Стоп  лист: 5 книг для саморазвития
14 августа 2020 12:00
автор: Людмила Кизина

Стоп лист: 5 книг для саморазвития

Читать нельзя остановиться! А запятую, как говорится, поставьте сами.

Книги дают нам возможность узнавать новое, выручают в моменты ожидания, помогают развиваться и наполняться. На собеседованиях во многих крупных компаниях всегда задают вопрос: а какую последнюю книгу вы прочитали? Список литературы на лето мы для вас уже подготовили.

1. Катерина Ленгольд «Просто космос».

Звучит уже заманчиво. Ведь не зря говорят: мечтай глобально! Может ты не долетишь до луны, зато останешься среди звёзд. Откройте для себя свой личный космос, расширьте своё сознание и свои возможности.

Книга-практикум по agile жизни, наполненной смыслом и энергией. Про то, как ставить цели, правильно использовать искусство тайм-менеджмента, найти баланс между работой и личной жизнью. Четкие, конкретные и последовательные шаги, которые откроют перед вами свой личный космос.

Фото: @katerinalengold

2. Елизавета Бабанова «К дзену на шпильках»

Психолог, писатель, автор женских программ по саморазвитию и просто красивая и успешная женщина рассказывает свои истории из жизни, из которых извлекла уроки, и наглядно показывает нам, как нужно работать над собой. Книга содержит ряд упражнений, поэтому готовьтесь работать над собой с первой страницы. Идеальный вариант для тех, кто хочет изменить себя и свою жизнь, реализоваться и быть счастливой женщиной уже сейчас.

Фото: @elizavetababanova

3. Стивен Кови «7 навыков высокоэффективных людей»

Книга номер один во всем мире по личной эффективности и самосовершенствованию. По данной книге создан уникальный тренинг, который имеют право проводить только сертифицированные коучи. Данная книга - абсолютный must read для каждого менеджера. Но все техники применимы как в работе, так и в личной жизни.

Фото:@ketchup.book

4. Татьяна Мужицкая «Мне все льзя».

Нам часто в детстве говорили что можно, а что нельзя. И с этим багажом ограничивающих убеждений мы пришли во взрослую жизнь и....перестали делать то, что хочется нам. А знаем ли мы в действительности, чего нам хочется ?

Известный психолог и бизнес-коуч рассказывает о том, как найти дело своей жизни, реализовать самые амбициозные цели и желания. Как перейти от мечты к действию, как сделать себя счастливее и увереннее.

Фото: @sunlower

5. Ирина Хакамада «Дао жизни. Мастер-класс от убеждённого индивидуалиста»

Российский экономист, политический и государственный деятель, журналистка и публицист делится своим жизненным и профессиональным опытом, наработками и убеждениями. Как совместить карьеру, любовь, женское счастье, хобби и самореализацию? Прочитав книгу, вы спросите себя #ачтотакможнобыло? Да, да и ещё раз да! Просто нужно знать техники и посмотреть на жизнь под другим углом.

Фото: @reading_armenia

Фруктово-овощное  разнообразие: Афродизиаки
Статья
Фруктово-овощное разнообразие: Афродизиаки
Афродизиаки- это вещества, которые пробуждают сексуальное влечение и желание к противоположному полу. Мы подобрали для вас пять природных возбудителей, которые помогут усилить страсть в ваших отношениях.
12.09.2020
Секс
автор: Людмила Кизина
Способы расслабиться при удаленной  работе
Статья
Способы расслабиться при удаленной работе
Весь мир разделился на тех, кто счастлив работать из дома в условиях пандемии, и на тех, кто скучал по офисным будням. Иногда, работа из дома чревата тем, что может захватить вас полностью. Мы расскажем, как можно и нужно расслабиться при удалённой работе.
10.09.2020
Леди
автор: Людмила Кизина
Секреты форм балерин
Статья
Секреты форм балерин
Балерины. Такие изящные и грациозные с идеальной осанкой и легкой походкой. Реально ли добиться такого же волшебного результата, не занимаясь балетом профессионально?
07.09.2020
Леди
автор: Людмила Кизина
Второе дыхание: осенняя перезагрузка с X-Fit и Beautific
Второе дыхание: осенняя перезагрузка с X-Fit и Beautific
Если весна — время обновления, то осень — время переосмысления. Пора отпустить все то, что потеряло актуальность, и прислушаться к внутреннему голосу — обратить свой взгляд внутрь, в глубины своей души. Совместно с командой Beautific эксперты X-Fit рассказывают, как устроить себе мини-ретрит с пользой для здоровья в домашних условиях.
03.09.2020
Леди
Топ 5 лучших увлажняющих масок для лица
Статья
Топ 5 лучших увлажняющих масок для лица
Маски для лица- это настоящее секретное оружие женщин. Они позволяют не только напитать кожу необходимыми микроэлементами, но провести уходовый спа- ритуал в домашних условиях.
03.09.2020
Леди
автор: Людмила Кизина
5 секретов: как быстро избавиться от засоса
Статья
5 секретов: как быстро избавиться от засоса
У всех бывают романтичные свидания, следы которых может быть видно на следующий день. По сути засос- это тот же самый синяк, который сам исчезнет через несколько дней.
02.09.2020
Леди
автор: Людмила Кизина
Пять ошибок в повседневном макияже
Статья
Пять ошибок в повседневном макияже
Макияж -это волшебная палочка современной девушки. Умело используя косметические средства можно быстро скрыть следы усталости, добавить румянца или придать коже лёгкий оттенок загара, словно вы только что нежились под ласковым солнышком.
31.08.2020
Леди
автор: Людмила Кизина
5  рецептов  домашних скрабов для тела
Статья
5 рецептов домашних скрабов для тела
Скрабы разные нужны, скрабы разные важны. Далеко не секрет, что такое средство, как скраб, благотворно влияет на состояние кожи, делает ее гладкой и бархатистой, обновляет эпидермис и помогает избавиться от целлюлита.
30.08.2020
Леди
автор: Людмила Кизина
Самые странные бьюти процедуры звезд
Статья
Самые странные бьюти процедуры звезд
Мы всегда охотно следим за образом жизни наших селебрити. Они являются для нас, в каком-то роде, законодателями моды и трендсетерами. Но и у них бывают необычные предпочтения.
29.08.2020
Леди
автор: Людмила Кизина
Лайфхаки: 5 способов  как избавиться от прыщей
Статья
Лайфхаки: 5 способов как избавиться от прыщей
Идеально ровная кожа - это мечта любой девушки. Но что делать, если завтра важная встреча, мероприятие или свидание, а тут появилось ненавистное красное пятнышко? Раскрываем секреты быстрого избавления.
29.08.2020
Леди
автор: Людмила Кизина
5 идей для девичника
Статья
5 идей для девичника
Твои подруги- это праздник, который всегда с тобой! А разве нужен для этого повод? Если да, то соберите любимых подруг на девичник, а вдохновляющие идеи мы уже придумали за вас.
27.08.2020
Леди
автор: Людмила Кизина
Стильные и несложные причёски в школу
Статья
Стильные и несложные причёски в школу
Совмещаем красоту и практичность в школьных образах.
26.08.2020
Леди
Интервальное голодание
Статья
Интервальное голодание
Голодный желудок- светлая голова. Так говорили ещё испокон веков. Но так ли полезен голод, и как правильно его использовать, чтобы не навредить организму и извлечь максимальный результат, расскажем вам ниже.
25.08.2020
Леди
автор: Людмила Кизина
Пять самых лучших направлений в спорте для девушек
Статья
Пять самых лучших направлений в спорте для девушек
Комсомолка, спортсменка и просто красавица! Спортивных и подтянутых девушек всегда и во все времена выделяли среди других. Разберём те виды спорта, которыми вам захочется заниматься с удовольствием!
24.08.2020
Леди
автор: Людмила Кизина
На радуге зависни! Или как выбор цвета влияет на нашу жизнь?
Статья
На радуге зависни! Или как выбор цвета влияет на нашу жизнь?
Жизнь не делится на черно-белые полосы, она состоит из многогранной радуги соцветий, которые отражают нашу реальность. А вы задумывались, какой ваш любимый цвет? И как предпочтения меняются время от времени. Все это имеет глубокий смысл с секретным кодом, который мы разгадали. И спешим поделиться с Вами.
16.08.2020
Леди
автор: Людмила Кизина
Стоп  лист: 5 книг для саморазвития
Статья
Стоп лист: 5 книг для саморазвития
Читать нельзя остановиться! А запятую, как говорится, поставьте сами.
14.08.2020
Леди
автор: Людмила Кизина
5 интересных онлайн курсов для современных девушек
Статья
5 интересных онлайн курсов для современных девушек
Интернет- двигатель прогресса. Особенно в период самоизоляции мы убедились, что это- неиссякаемый ресурс знаний, развлечений и полезных лайфкахов. И если вы ещё не успели заняться саморазвитием и самообучением, но давно хотите и ждёте знака- вот он. Слелайте это прямо сейчас!
13.08.2020
Леди
автор: Людмила Кизина