Стоп  лист: 5 книг для саморазвития
14 августа 2020 12:00
автор: Людмила Кизина

Стоп лист: 5 книг для саморазвития

Читать нельзя остановиться! А запятую, как говорится, поставьте сами.

Книги дают нам возможность узнавать новое, выручают в моменты ожидания, помогают развиваться и наполняться. На собеседованиях во многих крупных компаниях всегда задают вопрос: а какую последнюю книгу вы прочитали? Список литературы на лето мы для вас уже подготовили.

1. Катерина Ленгольд «Просто космос».

Звучит уже заманчиво. Ведь не зря говорят: мечтай глобально! Может ты не долетишь до луны, зато останешься среди звёзд. Откройте для себя свой личный космос, расширьте своё сознание и свои возможности.

Книга-практикум по agile жизни, наполненной смыслом и энергией. Про то, как ставить цели, правильно использовать искусство тайм-менеджмента, найти баланс между работой и личной жизнью. Четкие, конкретные и последовательные шаги, которые откроют перед вами свой личный космос.

Фото: @katerinalengold

2. Елизавета Бабанова «К дзену на шпильках»

Психолог, писатель, автор женских программ по саморазвитию и просто красивая и успешная женщина рассказывает свои истории из жизни, из которых извлекла уроки, и наглядно показывает нам, как нужно работать над собой. Книга содержит ряд упражнений, поэтому готовьтесь работать над собой с первой страницы. Идеальный вариант для тех, кто хочет изменить себя и свою жизнь, реализоваться и быть счастливой женщиной уже сейчас.

Фото: @elizavetababanova

3. Стивен Кови «7 навыков высокоэффективных людей»

Книга номер один во всем мире по личной эффективности и самосовершенствованию. По данной книге создан уникальный тренинг, который имеют право проводить только сертифицированные коучи. Данная книга - абсолютный must read для каждого менеджера. Но все техники применимы как в работе, так и в личной жизни.

Фото:@ketchup.book

4. Татьяна Мужицкая «Мне все льзя».

Нам часто в детстве говорили что можно, а что нельзя. И с этим багажом ограничивающих убеждений мы пришли во взрослую жизнь и....перестали делать то, что хочется нам. А знаем ли мы в действительности, чего нам хочется ?

Известный психолог и бизнес-коуч рассказывает о том, как найти дело своей жизни, реализовать самые амбициозные цели и желания. Как перейти от мечты к действию, как сделать себя счастливее и увереннее.

Фото: @sunlower

5. Ирина Хакамада «Дао жизни. Мастер-класс от убеждённого индивидуалиста»

Российский экономист, политический и государственный деятель, журналистка и публицист делится своим жизненным и профессиональным опытом, наработками и убеждениями. Как совместить карьеру, любовь, женское счастье, хобби и самореализацию? Прочитав книгу, вы спросите себя #ачтотакможнобыло? Да, да и ещё раз да! Просто нужно знать техники и посмотреть на жизнь под другим углом.

Фото: @reading_armenia

Косметолог дал советы, как избежать отеков по утрам
Косметолог дал советы, как избежать отеков по утрам
Кандидат медицинских наук, косметолог Алиса Шарова рассказала, почему по утрам появляются отеки и дала советы, как свести на минимум их появление.
17.06.2021
Леди
5 знаменитых женщин, оставшихся пышками после родов
Статья
5 знаменитых женщин, оставшихся пышками после родов
Социальные страницы звезд заполнены фотографиями и рецептами похудения после родов. Некоторые знаменитости хвастаются точеными фигурками уже спустя недели после выхода из роддома.
17.06.2021
Леди
5 девичьих имен со счастливой женской судьбой
Статья
5 девичьих имен со счастливой женской судьбой
Есть утверждение, что не имя красит человека, а человек имя. Но эзотерики утверждают, что нередко все бывает ровно наоборот.
13.06.2021
Путешествие по
10 внезапных вещей, которые нравятся мужчинам в женщинах
Статья
10 внезапных вещей, которые нравятся мужчинам в женщинах
По мнению психологов, мужчины настолько привыкают к тому, что женщины ухаживают за собой, что им бывает за счастье стать свидетелями каких-нибудь неожиданных дамских изъянов .
11.06.2021
Секс
Звезда «Счастливы вместе» сбросила 60 кг и раскрыла секрет своего похудения
Звезда «Счастливы вместе» сбросила 60 кг и раскрыла секрет своего похудения
Российская актриса Наталья Бочкарева, известная по роли Даши Букиной в сериале Счастливы вместе , рассказала о том, как ей удалось избавиться от большого количества лишних килограммов.
09.06.2021
Новости
Поздняя любовь станет счастливой для 3 знаков зодиака
Статья
Поздняя любовь станет счастливой для 3 знаков зодиака
Кому-то удается найти свою вторую половинку в юные годы, а кто-то ждет судьбоносной встречи большую часть жизни. Астрологи рассказали о трех созвездиях, представительницам которых как раз и уготована такая поздняя любовь.
08.06.2021
Леди
5 самых независимых и самодостаточных женщин по знакам зодиака
Статья
5 самых независимых и самодостаточных женщин по знакам зодиака
Эти дамы способны на сильные чувства, но могут обойтись и без крепкого мужского плеча. Свои задачи они предпочитают решать сами, а к своему успеху идут собственным путем.
04.06.2021
Леди
5 знаменитых женщин, которые сами сделали своим избранникам предложение руки и сердца
Статья
5 знаменитых женщин, которые сами сделали своим избранникам предложение руки и сердца
Эти известные всему миру женщины пошли против системы , в которой право предлагать руку и сердце принадлежит мужчинам. Но устав ждать от своих избранников первого шага, дамы решили брать инициативу в свои руки.
01.06.2021
Культура
Странные свадебные традиции из разных уголков планеты
Странные свадебные традиции из разных уголков планеты
Шесть странных и необычных свадебных традиций у разных народностей, от которых отказывается всё больше людей.
29.05.2021
Леди
Ни дня без секса: почему некоторым постоянно «хочется» и является ли это  болезнью
Статья
Ни дня без секса: почему некоторым постоянно «хочется» и является ли это болезнью
Кто-то завидует нимфоманкам и сексоголикам за их половую активность. Но на самом деле эти активисты часто сами не рады своему постоянному возбужденному состоянию.
26.05.2021
Секс
5 знаменитых мам, рискнувших родить после сорока пяти
Статья
5 знаменитых мам, рискнувших родить после сорока пяти
Не только любви покорны все возрасты, но и материнству. Когда желание стать мамой достигает небес, какая разница, сколько тебе лет. Так думают не все, но многие. А пять известных в России и мире женщин так в этом просто уверены.
26.05.2021
Культура
3 женских имени, обладательницы которых обречены на успех в жизни
Статья
3 женских имени, обладательницы которых обречены на успех в жизни
Существует утверждение, что не имя красит человека, а человек имя. Однако, именологи говорят, что нередко в жизни имена помогают своим обладателям на пути к удаче.
25.05.2021
Леди
Три способа, как избавиться от растяжек после беременности и снижения веса и когда это следует делать
Три способа, как избавиться от растяжек после беременности и снижения веса и когда это следует делать
Диетолог дала рекомендации, как эффективно бороться с растяжками после гормональных изменений в организме.
15.05.2021
Леди
7 ошибок в макияже, которые допускает каждая девушка
Статья
7 ошибок в макияже, которые допускает каждая девушка
Основные ошибки при нанесении макияжа, как их избежать и добиться максимальной естественности.
10.05.2021
Леди
Огуречные и творожные разгрузочные дни
Статья
Огуречные и творожные разгрузочные дни
Какие разновидности огуречных и творожных разгрузочных дней можно практиковать? В чем их эффективность и польза.
21.04.2021
Леди
Секреты красоты: как поддержать красоту волос и кожи во время весеннего авитаминоза
Секреты красоты: как поддержать красоту волос и кожи во время весеннего авитаминоза
Тусклые волосы, ломкие ногти, сухая кожа все это верные спутники весеннего авитаминоза. Что делать?
20.04.2021
Леди
Лайфхак: Как почистить замшевые туфли от пятен и грязи
Статья
Лайфхак: Как почистить замшевые туфли от пятен и грязи
С приходом теплых весенних деньков модницы первыми переобуваются в изящные и красивые туфли. Неисчезающая классика туфли из замши. Смотрятся они дорого, изысканно, стильно.
18.04.2021
Леди
Неделя моды MBFW Russia запускает программу экотрансформации по сбору старой одежды для дальнейшей переработки
Неделя моды MBFW Russia запускает программу экотрансформации по сбору старой одежды для дальнейшей переработки
Совместно с фондом Второе дыхание Mercedes-Benz Fashion Week Russia открывает сбор вещей, которые будут использованы в будущих коллекциях российских fashion-брендов, работающих в технике upcycle (вторичное использование).
16.04.2021
Леди
Топ-7 мифов об антивозрастном уходе
Статья
Топ-7 мифов об антивозрастном уходе
Вы пользуетесь дорогими кремами для кожи, пьете много воды, а морщины все еще с вами? Возможно, пора перестать верить в самые распространенные мифы.
01.04.2021
Леди
Маски для рук как способ продлить молодость и красоту?
Статья
Маски для рук как способ продлить молодость и красоту?
Как ухаживать за кожей рук в домашних условиях с помощью масок: правила использования и лучшие ингредиенты.
31.03.2021
Леди