Топ-5 детских страхов и как их преодолеть
29 июня 2020 20:12

Топ-5 детских страхов и как их преодолеть

Как помочь ребёнку преодолеть их?

У каждого из нас, несомненно, есть один или несколько страхов. Зная о них, мы всеми силами стараемся избегать взаимодействия с тем, что нас пугает. А что насчёт детских страхов? Мы, будучи взрослыми, не способны взглянуть на мир глазами ребёнка и понять, откуда берёт своё начало тот или иной детский страх. Но попытаться это сделать не будет лишним.

Страх первый: темнота

Ребёнок боится находиться в тёмном помещении, не может спать без света, в темноте ему мерещатся разные монстры и чудовища. И ваши клятвенные заверения в том, что в комнате нет абсолютно никаких монстров, не действуют. Что делать?

Прежде всего, ни в коем случае не нужно высмеивать этот страх. Снисходительная улыбка на лице мамы, в сочетании с «Ты что, какие монстры? Их же не существует», «Надо же, ты уже такой(ая) большой(ая) и боишься темноты!» и другими подобными высказываниями может только сильнее насторожить малыша. Это мы, взрослые, твёрдо знаем, что никаких чудовищ, прячущихся у нас под кроватью, быть не может; а дети, обладая хорошим воображением и склонностью к фантазиям, не сомневаются в существовании этих страшных загадочных существ.

Фото: econet.ru

Позвольте ребёнку самостоятельно контролировать уровень освещения в его комнате. Купите симпатичный светильник и повесьте его над кроватью крохи. Также его можно научить самостоятельно включать и выключать свет. Если страх не исчезает, то родителям будет полезно поучаствовать в «поиске чудовищ» в детской комнате. Взглянув на ситуацию глазами своего чада, поверьте в существование пугающих его монстров, и «поищите» их под кроватью, в шкафу, в любых других укромных местах. А чтобы до конца уверить ребёнка в том, что ему ничего не угрожает, можно дать ему, например, пульверизатор с водой и предложить побрызгать жидкостью в страшных существ, в случае их появления. Они испугаются водной атаки и убегут. Но главное, чтобы малыш чувствовал ваше участие в борьбе со своим страхом. Убедите его в том, что вы рядом и ему нечего бояться.

Страх второй: врачи

Опасение и недоверие по отношению к людям в белых халатах может быть связан и с болевыми ощущениями во время медицинского обследования (врач сильно уколол иглой палец/напугал звуком бормашины и т.д.), и с тем, что когда-то какой-то конкретный врач сам внушил ребёнку страх (кричал на него или угрожал). В таком случае, следует объяснить сыну или дочке, что далеко не все врачи жестокие и бестактные. Обязанность врача — помогать людям бороться с болезнями, поэтому не стоит видеть в нём «врага».

Попробуйте переключить внимание ребёнка на что-либо другое. Читайте ему книжку, ожидая своей очереди в поликлинике или просто говорите с ним о чём-то приятном — о предстоящей прогулке в парке, походе в гости и т.п.

Важно: Не обманывайте ребёнка, когда он спросит вас о том, что ожидает его у врача. Если предстоит болезненная процедура (например, укол) - честно предупредите ребёнка о том, что ему может быть больно, но неприятные ощущения вскоре пройдут. После окончания процедуры обязательно похвалите сына или дочку за терпение и храбрость. Пусть он(а) почувствует вашу поддержку. Возможно, эта поддержка, оказанная единожды, избавит кроху от страха перед врачами в дальнейшем.

Страх третий: оставаться дома или где-либо ещё в одиночестве

Малыш ни под каким предлогом не соглашается остаться дома один. Возможно, он даже плачет, когда вас долго нет дома. Причина страха проста — ваше чадо думает, что вы покинули его навсегда. Но как быть, если вам срочно нужно уйти, а ребёнка не с кем оставить, и он отчаянно хватает вас за руки, умоляя не оставлять его одного?

Перед тем, как оставить ребёнка одного дома, постарайтесь хотя бы приблизительно рассчитать время вашего отсутствия. Малыш гораздо более спокойно отреагирует на предупреждение «Я уйду на полчаса», нежели на абстрактное «Мне нужно уйти на некоторое время, побудь один». Для достоверности можно обозначить для чада этот отрезок времени на часах, показав, какая цифра символизирует 30 прошедших минут.

По возможности сообщайте крохе, куда именно вы отлучаетесь. Наверняка, услышав: «Я сейчас пойду в поликлинику — нужно поговорить с твоим доктором», ребёнок без проблем отпустит вас, осознавая важность этой кратковременной разлуки с мамой.

Страх чётвёртый: общение с незнакомыми людьми

Вы пытаетесь познакомить малыша со своими друзьями, но тот испуганно прячется за вашу спину, не желая идти на контакт. Не стоит переживать по этому поводу, ведь в подобной ситуации у ребёнка срабатывает инстинкт самосохранения. Он защищается от всего, что ему неизвестно или непонятно. Но поскольку маленькому человеку нужно расширять круг общения и учиться взаимодействию с людьми, нужно помочь ему побороть страх общения с тем, кого он не знает.

Фото: kakprosto.ru

Прежде чем знакомить ребёнка с кем-либо или приводить в гости в незнакомый дом, подготовьте его к этому. Расскажите, с кем именно ему предстоит познакомиться, чем примечателен этот человек. Если у тех, кому вы собираетесь представить своего кроху, тоже есть дети, это поможет преодолеть страх неизвестности. Возможно, познакомившись со своим сверстником, ребёнок поладит и с его родителями. Неплохо будет и заранее сообщить своим знакомым об интересах ребёнка — так будет легче найти точки соприкосновения.

Страх пятый: гроза

Едва заслышав раскаты грома, ребёнок пугается, плачет, ища защиты у взрослых. Это неудивительно, ведь вспышки молнии так ярко и внезапно вспыхивают в небе (именно в этой внезапности и заключается причина страха), а гром грохочет так оглушительно...

В такой ситуации ребёнок будет чувствовать себя спокойнее, видя спокойствие родителей. Если мама или папа также боится грозы, лучше «спрятать» этот страх, чтобы малыш, поняв, что это явление не пугает его близких, успокоился и сам. Заметив, что чадо вздрагивает от звуков грома, спокойно объясните ему, что это лишь природное явление, такое же как радуга или солнышко. Можно отвлечь ребёнка чтением книжки или интересной игрой, дав понять, что дома он в безопасности. Узнав о приближающейся грозе из метеопрогноза, не стоит выходить с ребёнком на улицу в этот день. Лучше переждать грозу дома. А если стихия разгуляется ночью, и малыш, побоявшись спать один, попросит о возможности заснуть рядом с вами — не отказывайте ему.

Не забывайте о том, что когда-то и у вас были свои детские страхи. Вполне возможно, что в детстве вас пугало то же самое, что пугает вашего малыша сейчас. Поэтому поддержите своё чадо, ведь в преодолении страха важную роль играет и присутствие рядом дорогого человека в сочетании со сказанными им простыми словами: «Не бойся, я с тобой».

Южнокорейские учёные: отношения с учителями в школе имеют долгосрочное влияние на здоровье учеников
Статья
Южнокорейские учёные: отношения с учителями в школе имеют долгосрочное влияние на здоровье учеников
Чтобы сделать такой вывод, специалисты в течение 13-и лет наблюдали за 20-ю тысячами школьников
30.10.2020
Обзор
Что почитать на каникулах. Топ-5 книг для школьников
Статья
Что почитать на каникулах. Топ-5 книг для школьников
На заметку детям и подросткам.
07.10.2020
Обзор
5 способов накормить маленького привереду
Статья
5 способов накормить маленького привереду
Войны за обеденным столом могут измотать кого угодно. Учимся достигать перемирия и развивать у детей вкус к разной еде
30.09.2020
Обзор
Энрике Иглесиас и Анна Курникова: семейный альбом c детьми
Статья
Энрике Иглесиас и Анна Курникова: семейный альбом c детьми
45-летний музыкант и 39-летняя экс-теннисистка оберегают троих детей - Николаса, Люси и Мэри - от появления на публике, но иногда радуют подписчиков Instagram сладкими снимками любимой троицы
20.09.2020
Обзор
Самые опасные вещи в доме для ребёнка
Статья
Самые опасные вещи в доме для ребёнка
К каким вещам, имеющимся в любом доме, малышу лучше не прикасаться?
18.08.2020
Обзор
Признаки готовности ребёнка к школе
Статья
Признаки готовности ребёнка к школе
Начало школьной жизни не только радостный, но ещё и очень ответственный период. К нему, конечно же, нужно быть готовым заранее.
17.08.2020
Обзор
Лера Кудрявцева поделилась с подписчиками раздумьями о воспитании дочери
Лера Кудрявцева поделилась с подписчиками раздумьями о воспитании дочери
Под фотографией маленькой Маши телеведущая оставила риторический комментарий
02.08.2020
Обзор
Рита Дакота: «пусть ребёнка любит как можно больше людей, помимо мамы»
Рита Дакота: «пусть ребёнка любит как можно больше людей, помимо мамы»
Певица высказалась по вопросу, стоит ли оставлять маленьких детей с чужими людьми
20.07.2020
Обзор
Игры для детей на природе
Статья
Игры для детей на природе
Летние пикники по душе практически всем детям. Ведь это возможность не только отдохнуть на природе, но и провести время с родными и/или друзьями.
02.07.2020
Обзор
Как научить ребёнка понимать запреты?
Статья
Как научить ребёнка понимать запреты?
Это страшное слово нельзя ...
02.07.2020
Обзор
Топ-5 детских страхов и как их преодолеть
Статья
Топ-5 детских страхов и как их преодолеть
Как помочь ребёнку преодолеть их?
29.06.2020
Обзор
Особенности темперамента у детей
Статья
Особенности темперамента у детей
Как темперамент влияет на поведение ребёнка?
29.06.2020
Обзор
Причины детской агрессии
Статья
Причины детской агрессии
Что делает оса в тот момент, когда мы намеренно или случайно придавливаем её рукой? Правильно жалит. Таким образом она проявляет агрессию. Механизм проявления агрессии у малышей действует по тому же принципу.
28.06.2020
Обзор
Какие мультфильмы стоит показывать детям
Статья
Какие мультфильмы стоит показывать детям
Выбираем самые позитивные и добрые мультики.
28.06.2020
Обзор
Как приучить малыша чистить зубы
Статья
Как приучить малыша чистить зубы
Бережём зубки.
28.06.2020
Обзор
Как развить мелкую моторику ребёнка
Статья
Как развить мелкую моторику ребёнка
Методы развития моторики для детей разного возраста.
27.06.2020
Обзор
5 признаков готовности ребёнка к горшку
Статья
5 признаков готовности ребёнка к горшку
Проверьте, есть ли они у вашего малыша.
26.06.2020
Обзор
Виды детской сыпи
Статья
Виды детской сыпи
Как бороться с высыпаниями разного происхождения на детской коже.
26.06.2020
Обзор
Как приучить ребёнка делать то, что не хочется?
Статья
Как приучить ребёнка делать то, что не хочется?
Важно относиться к ребёнку, как к равному.
24.06.2020
Обзор
Кейт Мидллтон сделала новые фотографии принца Уильяма с детьми
Кейт Мидллтон сделала новые фотографии принца Уильяма с детьми
Королевская чета поделилась снимками ко дню рождения принца, который совпал с Днём отца
21.06.2020
Обзор