, автор: Быстрова А.

Яблочно-огуречный напиток

Напиток не только утоляет жажду в теплые дни, но и очень полезен для всего организма

Летом очень полезно употреблять в пищу как можно больше овощей и фруктов. Яблочно-огуречный сок улучшает состав крови и борется с заболеваниями сердечно-сосудистой системы гораздо успешнее, чем эти два напитка, выпитые отдельно. Наш напиток готовится без добавления сахара, поэтому не вызывает жажду.

Яблочно-огуречный напиток
Кухня: Русская, напитки, калории: 130, время приготовления: 00:15

Ингредиенты

Яблоки - 4 шт.

Лимон - 1 шт.

Огурец - 1 шт.

Минеральная вода (не соленая) - 0,5 лит.

Листочки мяты - 4 шт.

Рецепт

Яблоки помыть.

Разрезать на дольки.

Вырезать сердцевину.

Лимон и огурец помыть.

Отправить все в соковыжималку.

Полученный сок смешать с минералкой.

По желаю добавить листочки мяты.

Для любителей сладкого можно добавить сахар или мед.

Охладить.

Наш освежающий напиток готов.

Пейте на здоровье!