, автор: Дмитриев Ю.

Быструю диету Роберта Паттинсона назвали опасной для здоровья

Для роли Бэтмена голливудскому актеру пришлось не только проводить в спортзале часы, но и изменить свое питание.

Источник фото: instagram/@cinema_dream (с 2022 г. запрещен на территории России)

Роберт Паттинсон признавался, что роль Бэтмена далась ему тяжело морально и физически. Ему пришлось усиленно заниматься спортом, а также полностью поменять свой рацион. Артист отказался от полуфабрикатов, жареной пищи, алкоголя, перейдя на белковую пищу – рыбу и мясо. А для скорейшего достижения результата ограничил потребление воды до минимума.

Клинический эксперт Надя Ауэрбах назвала такую диету актера очень опасной для организма, и, прежде всего, для почек. Усиленные физические нагрузки как раз и требуют для организма максимальное потребление жидкости, чтобы почки могли нормально функционировать на фоне усиленных занятий спортом и резко измененного меню.

По словам медика, такая диета действительно дает быстрый результат – красивые мышцы и пресс. Только похудение происходит за счет потери организмом жидкости, а не жира.

Обезвоживание и потом увеличение потребления воды может привести к дисфункции мозга и судорогам, проблемам с почками, дисбалансу основных электролитов.

Как итог – может быть нарушен обмен веществ, что в будущем нередко приводит к неконтролируемому набору веса.