, автор: Дмитриев Ю.

Медики назвали 10 полезных качеств помидоров

Давно научно доказано, что этот овощ оказывает благотворное влияние на организм человека.

Источник фото: ru.freepik

Исследование турецких диетологов лишь подтвердило этот факт и помогло вывить основные плюсы томатов.

Доказано, что употребление помидоров помогает снижать артериальное давление и уровень сахара в крови.

Помимо этого томаты положительно влияют на здоровье кожи, помогают в борьбе с прыщами, тормозят старение клеток и положительно влияют на зрение.

А еще томаты минимизируют риск развития рака предстательной железы и болезней сердца.

Ну, и, наконец, помидоры полезны при незапланированных перекусах и входят в любую диету при похудении.