, автор: Дмитриев Ю.

Россиянам назвали три лучших продукта для продления жизни

Важной информацией с гражданами РФ поделилась врач и телеведущая Елена Малышева.

Источник фото: ru.freepik

В эфире телепередачи на Первом канале «Жить здорово!» специалист назвала три гастрономических чемпиона по продлению жизни человека.

Во-первых, это красный лук, укрепляющий иммунную систему и снижающий раск развития старческого слабоумия.

Во-вторых, это морковь, которая благодаря клетчатке в своем составе борется с плохим холестерином и укрепляет сердечно-сосудистую систему.

И, в-третьих, это петрушка. Калий в ее составе успокаивает артериальное давление и в целом благотворно влияет на организм.

По словам телеведущей, все перечисленные продукты вполне доступны и недороги, поэтому для их ежедневного употребления никаких препятствий нет.

А чтобы продлить жизнь, уверяет медик, красный лук, морковку и петрушку как раз и нужно кушать каждый день.