, автор: Дмитриев Ю.

Гипертоникам назвали 5 лучших продуктов для снижения давления

Людям с этим недугом к рациону нужно подходить крайне избирательно.

Источник фото: freepik.com

Некоторые типы продуктов способны лишь ухудшать самочувствие при гипертонии, провоцируя скачки давления.

Одновременно существуют и те продукты, которые напротив, приводят человека в порядок, стабилизируя давления и купируя приступы.

В этот список медики включили бананы, чеснок, оливковое масло, лимонный сок и арбуз.

Конечно, это не значит, что нужно этими продуктами злоупотреблять ради понижения давления. Ведь все хорошо в меру.