, автор: Дмитриев Ю.

Клюкву назвали самым эффективным средством для улучшения памяти

В этой ягоде содержится более сотни полезных веществ.

Источник фото: freepik

Исследование британских ученых помогло установить лучший продукт для здоровья мозга и активизации памяти человека.

Лидером этого списка оказался клюква – ягода, в составе которой содержится более ста полезных питательных компонентов.

По словам специалистов, употребление клюквы помогает снижать холестерин, улучшает кровоток, благотворно отражается на работе сердца.

Но самый большой положительный эффект ягода оказывает на человеческий мозг, максимально активируя его клетки, улучшая память и минимизируя риск развития в будущем деменции.