, автор: Дмитриев Ю.

Диетолог раскрыла секрет лучшего завтрака для мужчин

Необходимое количество питательных веществ с утра придаст мужскому организму заряд на весь предстоящий день.

Источник фото: freepik

Диетолог Нурия Дианова раскрыла секрет завтрака, который поддержит мужское здоровье на должном уровне.

Хотя секрет на самом деле не слишком большой – это яйца с овощами, можно с кусочком хлеба.

Но у этого простого блюда великая сила и его эффект для мужского здоровья в совокупности белков, жиров и углеводов, которые придают мужчине необходимый на весь ближайший день заряд бодрости.

Еще один плюс этого блюда состоит в том, что к яйцам подходит практически любой овощной гарнир и готовится все это легко и быстро.