Лучшим фруктом для молодости кожи назвали манго

Многочисленные исследования ученых показывают, что у каждого фрукта есть своя сильная сторона.

Манго хорошо тем, что за счет витамина С он способствует усиленной выработке коллагена, необходимого белка, обеспечивающего структурную поддержку клеток кожи и волос.

Фактически употребление манго помогает вдвое затормозить старение кожи и тем самым максимально долго сохранять молодость и красоту.

К тому же не стоит забывать и о том, что за счет богатства своего состава манга укрепляет иммунитет и придает чувство сытости, что помогает в борьбе с лишними килограммами.