, автор: Дмитриев Ю.

Россиян предупредили о неожиданной опасности бананов

Один из полезнейших в мире фруктов таит в себе «подводные камни».

Источник фото: ru.freepik

Перечень полезных качеств бананов может занять не одну страницу. Однако, и их оказалось можно употреблять не всем.

По словам врача Натальи Комовой, в некоторых сортах этих фруктов содержатся вещества, способные негативно влиять на уровень сахара в крови, вызывая его болезненные скачки.

По словам специалиста, с употреблением бананов особенно нужно быть осторожными людям, чувствительным к углеводам, а также пациентам инсулинорезистентностью и сахарным диабетом.

Не зря же медики, несмотря на всю полезность фрукта, даже вполне здоровым людям рекомендует в качестве суточной нормы не более одного-двух плодов.