, автор: Ульянов Д.

Российский диетолог назвал продукт, который содержит абсолютно все витамины

Все необходимые для человеческого организма содержатся в мясе.

Диетолог Алексей Ковальков призвал всех россиян есть мясо. А все потому, что этот продукт отличается от других качеством усвоения полезных веществ.

Эксперт заявил, что в мясе содержится весь набор витаминов, включая витамин D.

"Я очень уважаю вегетарианцев, но что касается правильного питания, то надо иногда есть мясо", - подчеркнул Ковальков.

По словам специалистам, некоторые граждане полагают, что все необходимые вещества содержатся в овощах и фруктах. Но для хорошего здоровья человеку периодически нужно есть и мясо, пишет портал "Слово и Дело".