, автор: Дмитриев Ю.

Незаслуженно забытый продукт назвали лучшим средством от холестерина

Неограниченный гастрономический выбор в наших супермаркетах почти не оставляет этому продукту шансов обратить на себя внимание.

Источник фото: ru.freepik

Без сомнения, сегодня о дефиците еды уже все давно забыли. В магазинах можно выбрать продукты на любой вкус и кошелек – в то числе, якобы полезные и диетические.

Многим из них приписывают чудотворные способности. А между тем, как рассказал диетолог Алексей Ковальков, практически чемпионом по снижению уровня холестерина в крови можно считать самые обыкновенные отруби.

По словам специалисты, этот продукт также полезен и для похудения и для выведения из организма различных шлаков и токсинов. А еще благодаря клетчатке в своем составе отруби способны снижать уровень глюкозы в крови.

«Потребление всего небольшого объема этого продукта ежедневно захватывает холестерин в кишечнике и вытесняет его из организма», - резюмирует эксперт.

А мы в поисках деликатесов продолжаем проходить мимо этого по-настоящему полезного продукта.