Простая гигиеническая привычка на четверть снижает риск развития инсульта

И вот те, кто делает это чаще, подвергаются риску развития инсульта реже на двадцать шесть процентов. А речь идет всего лишь о приеме ванны.

Такой вывод сделали ученые из Гарварда после проведенных исследований. Согласно результатам эксперимента, принимающие ванну практически ежедневно люди почти на треть меньше подвержены заболеваниям сердца, и более чем на четверть – инсульту.

Как пояснил руководитель исследований доктор Адольф Хаттлер, все дело в горячей воде, которая провоцирует расширение кровеносных сосудов, что, в свою очередь, снижает кровяное давление.

Соответственно, увеличивается объем прокачиваемой сердцем крови, что дает сердцу большую функциональность, а заодно очищает сосуды от шлаков, способствует снижению уровня уровень холестерина в крови и купирует воспаления.

Другие дело, что пожилым людям, а также гражданам с рядом хронических заболеваний надо проявлять осторожность при нахождении в горячей воде.