, автор: Дмитриев Ю.

Доктор Продеус назвал самое опасное последствие недосыпа

Качество сна очень сильно связано со здоровьем человека.

Источник фото: freepik

Бессонница и хронический недосып делают человека усталым, разбитым, неработоспособным и вечно недовольным. С ним тяжело, ему самому тяжело. Но что еще хуже, недосып постепенно «убивает» его здоровье.

И самым тяжелым последствием плохого сна, как рассказал на своей странице врач-педиатр и ведущий программы «Жить здорово!» на Первом канале Андрей Продеус, может стать развитие онкологии.

По словам медика, недосып постепенно перетекает в хронический стресс, в ходе которого заметно снижается активность иммунных Т-клеток или Т-лимфоцитов.

А ведь именно они способствуют борьбе с патогенами и уничтожают поврежденные клетки, в том числе и раковые.

Соответственно, если в организме человека начнет развиваться опухоль, противостоять ее расширению уже будет некому.