, автор: Дмитриев Ю.

Медики назвали лучший вид капусты для борьбы со старением

Биологический процесс старения организма остановить нельзя, зато можно немного затормозить.

Источник фото: ru.freepik

Китайские ученые провели масштабные исследования, которые показали, что эффективнее всего со старением клеток в организме человека борется белокочанная капуста. Высокое содержание самых разных полезных микроэлементов в этом овоще положительно действует на все внутренние органы и самые важные процессы в организме.

В результате постоянного употребления этой капусты значительно укрепляется иммунитет, что позволяет минимизировать риск развития различных недугов. Здоровый дух в здоровом теле, в свою очередь, значительно продляет жизнь. Более того, медики дополнительно обнаружили, что содержащиеся внутри белокочанной капусты индольные вещества являются натуральным противораковым компонентом.

Другими словами, человек может прожить очень долгую жизнь, в которой не будет места смертельным недугам. Понятное дело, что для этого нужен в целом правильный рацион, активность и отсутствие вредных привычек.