, автор: Дмитриев Ю.

Между недосыпом и диабетом обнаружили связь

Дефицит качественного ночного отдыха может провоцировать развитие тяжелого недуга.

Источник фото: freepik

Исследования британских медиков подтвердили то, о чем ученые и так догадывались. Малоподвижный образ жизни, переедание и бессонница являются одними из самых частых причин развития диабета второго типа.

Статистика подтвердила, что что большинство пациентов в возрасте до сорока лет страдают долгим засыпанием и бессонницей.

Медики предупреждают, что проблемы со сном могут указывать на наличие других заболеваний, что и приводит к бессоннице, а потом и к диабету.

Поэтому специалисты советуют, если сон действительно не удается наладить, не привыкать к таблеткам и иным народным средствам, и обращаться к врачам с целью полноценного обследования.