, автор: Дмитриев Ю.

Врач перечислил 5 самых полезных напитков для здоровья сердца

Главное качество этих напитков в том, что они помогают снижать артериальное давление.

Источник фото: freepik.com

Инфаркты и инсульты нередко случают на фоне постоянно повышенного артериального давления.

Для того, что показатели держать в норме, существуют не только лекарства, но и гастрономические способы.

В частности, врач-нутрициолог Александр Мирошников считает, что лучше всего держать в узде артериальное давление помогают какао, зеленый чай, кофе, отвар шиповника и свекольный сок.

Два-три чашки любого из этих напитков в день придают сердцу функциональности, очищают сосуды и улучшают общее самочувствие.