, автор: Дмитриев Ю.

Доктор Малышева назвала неожиданные причины головной боли по утрам

Если нет хронических симптомов мигрени, поиски причин нужно искать в себе.

Источник фото: freepik

Большинство людей считает, что голова по утрам болит из-за того, что они банально не выспались.

Но врач и телеведущий Елена Малышева в месте со своим коллегой доктором Андреем Продеусом в программе «Жить здорово!» назвали и другие причины утренней мигрени.

Одной из них может являться неправильно подобранная подушка или неверно обустроенное спальное место.

То есть, слишком низкое или слишком высокое положение головы во время ночного отдыха провоцирует пережимание позвоночной артерии, из-за чего и появляются болевые ощущения.

Да и от выбора самой подушки и материала, из которого она сделана, тоже влияет на самочувствие человека.

По словам Малышевой, чтобы не ошибиться, лучше использовать для сна ортопедические изделия ил твердые валики по шею.