, автор: Дмитриев Ю.

Езду на велосипеде назвали лучшим способом повышения мужской силы

Держать потенцию на должном уровне помогают не только правильное питание и отсутствие вредных привычек.

Источник фото: freepik

Например, уролог Николай Захарченко рекомендует представителям сильного пола для поддержания потенции регулярные прогулки на велосипеде. Но с определенными оговорками.

Дело в том, что секрет положительного эффекта кроется не только в пользе физических нагрузок и свежего воздуха, но и в… сиденье двухколесного транспортного средства.

«Если кататься долго и в одном положении, сиденье может нарушать кровоснабжение малого таза и вредить предстательной железе. А вот смена скорости, позиции наоборот этот кровоток усиливает», - пояснил доктор.

Медик советует время от времени привставать с сиденья и делать передышки во время движения. Таким образом, происходит укрепление потенции.