Ежедневная норма алкоголя
19 сентября 2019 11:03
автор: Мария Кондратьева

Ежедневная норма алкоголя

Министерство здравоохранения определило, какое количество алкоголя россияне могут выпивать каждый день и при этом сохранять здоровье в порядке.

Как сообщает РИА «Новости» со ссылкой на ведомство, по оценке экспертов, существует порция алкоголя, которая наносит незначительный вред организму. Для мужчин это 0,9 литра пива и примерно 200 миллилитров вина для женщин. Однако стандартные порции не должны употребляться более двух-трех раз в день. При этом размер данной порции составляет десять граммов чистого алкоголя.

Следует исключать алкоголь два раза в неделю, чтобы не наносить вред здоровью.

Минздрав напоминает, что даже незначительное употребление алкоголя может вызывать проблемы в зависимости от индивидуальных особенностей каждого организма и ситуации употребления спиртных напитков.

Так, стоит помнить, что крайне опасными являются ситуации управления автомобилем и беременность.

Кара Делевинь будет вести в Instagram уроки йоги
Кара Делевинь будет вести в Instagram уроки йоги
27-летняя модель и актриса объединилась с Puma, чтобы помочь фанатам пережить непростое время
12.04.2020
Анонс
Французский парфюмерно-косметический бренд EISENBERG Paris запустил новую линейку START
Французский парфюмерно-косметический бренд EISENBERG Paris запустил новую линейку START
это унисекс-средства, специально созданные для молодой кожи, чтобы защитить ее от загрязняющего воздействия окружающей среды.
18.03.2020
Анонс
автор: Оксана Малынина
Ежедневная норма алкоголя
Ежедневная норма алкоголя
Министерство здравоохранения определило, какое количество алкоголя россияне могут выпивать каждый день и при этом сохранять здоровье в порядке.
19.09.2019
Анонс
автор: Мария Кондратьева
Минздрав хочет сократить срок больничного
Минздрав хочет сократить срок больничного
Срок нахождения на больничном для пациентов с травмами и после реконструктивных операций может быть снижен с 10 до 12 месяцев
05.06.2019
Анонс
автор: Яна Штырц
Курение вызывает заболевание легких
Курение вызывает заболевание легких
Каждый год от табака умирает 8 миллионов человек.
02.06.2019
Анонс
Россияне стали курить меньше
Россияне стали курить меньше
Число курящих россиян значительно снизилось, сейчас курильщиков в стране около 29 процентов
31.05.2019
Анонс
автор: Яна Штырц
Как лечить ожоги от борщевика
Как лечить ожоги от борщевика
Летом люди обращаются за медицинской помощью при ожогах от борщевика. Десятки пострадавших поступают в отделение токсикологии НИИ Склифосовского
26.05.2019
Анонс
автор: Яна Штырц
Как есть и не поправляться, рассказали диетологи
Как есть и не поправляться, рассказали диетологи
Эксперты рассказали, какая шаурма полезна, что заказывать в фастфуде, как правильно готовить бутерброд, от какого кофе можно набрать лишний вес
24.05.2019
Анонс
автор: Яна Штырц
Сигареты без фильтра представляют еще большую опасность для здоровья
Сигареты без фильтра представляют еще большую опасность для здоровья
Сигареты без фильтра связаны с еще большим риском развития рака легких
24.05.2019
Анонс
автор: Яна Штырц
Овощей с нитратами стало больше
Овощей с нитратами стало больше
Роспотребнадзор констатировал рост в полтора раз доли овощей с нитратами в России в прошлом году
23.05.2019
Анонс
автор: Яна Штырц
Для роста костей полезен шоколад
Для роста костей полезен шоколад
Группа ученых из Канады и США проводила исследование на эту тему с 1997 по 2015 год, а сейчас опубликовала результаты
21.05.2019
Анонс
автор: Яна Штырц
Можно ли пить воду из родника
Можно ли пить воду из родника
Многие считают, что родниковая вода обладает целебными свойствами и является очень чистой, поскольку, подвергается естественной очистке
21.05.2019
Анонс
автор: Яна Штырц
Связь между едой и гормонами
Связь между едой и гормонами
Когда-то давно Гиппократ изрек простую истину: Мы есть то, что мы едим . Немудрено, что гормональные нарушения в некоторых случаях могут быть вызваны неправильным питанием. На все вопросы отвечает эндокринолог Наталья Зубарева.
14.04.2019
Анонс
Питание во время ПМС
Питание во время ПМС
Предотвратить плохое самочувствие и стрессовые ситуации во время ПМС можно, вовремя приняв меры и выбирая правильные продукты питания. Рассказываем, какие.
14.04.2019
Анонс