Стакан воды, творящий чудеса
05 июня 2021 05:54

Стакан воды, творящий чудеса

Почему-то людям присуще с трудом избавляться от дурных привычек, и отмахиваться от привычек, которые могут серьезно оздоровить их организм.

На самом деле у каждого человека столько устоявшихся привычек, что их сосчитать трудно. О некоторых он даже и не подозревает, или просто не обращает на них внимания. Например, проснулся утром, и натощак выпил теплой воды. А на следующее утро этого не сделал. И даже не понял, сколько потерял.

А между тем, как утверждают знающие люди, стакан обычной теплой воды по утрам способен творить настоящие чудеса. Главное, уточняет врач- эндокринолог Зухра Павлова изданию РИА Новости, помнить о двух простых вещах.

Во-первых, встали утром, сразу выпили стакан воды. Натощак. Во-вторых, вода должна быть именно теплая, никак не холоднее 40 градусов по Цельсию.

И вот этот незатейливый утренний процесс способствует тому, чтобы в нашем организме нормально циркулировала желчь. А ведь именно она, и любой специалист это подтвердит, есть наиважнейший элемент переваривания жиров.

Также утренний стакан теплой воды положительно влияет на выработку гормонов кишечника, и освобождает от множества болезнетворных микроорганизмов.

Все это в совокупности дарит человеку не только здоровье, но и лишние годы жизни. А кому-то и вовсе долголетие. Вот на такие чудеса способны 200 граммов теплой воды натощак.

Полезный поздний ужин: продукты, которые спокойно можно есть на ночь
Полезный поздний ужин: продукты, которые спокойно можно есть на ночь
Соблюдение диеты это здорово, но не всем под силу совладать с чувством голода перед сном. Советы врачей по полезному ужину публикует издание News Chant.
21.06.2021
Новости
Недостаток сна способствует развитию четырех опасных заболеваний
Недостаток сна способствует развитию четырех опасных заболеваний
Дефицит сна грозит человеку необратимыми гормональными изменениями в организме, что рано или поздно приводят с серьезным заболевания.
20.06.2021
Новости
Пять предвестников сердечного приступа
Пять предвестников сердечного приступа
Внезапные появившиеся новые ощущения должны стать для человека сигналом обратиться к врачу до того, как случится беда.
19.06.2021
Новости
Назван вред жареных семечек
Назван вред жареных семечек
По мнению диетологов, при обжарке семечки не только теряют свои полезные свойства, но и становятся опасными для здоровья.
18.06.2021
Новости
Попкорн назвали «блокиратором» рака
Попкорн назвали «блокиратором» рака
В результате исследований ученые из США обнаружили у попкорна свойство блокировать распространение в организме раковых клеток.
17.06.2021
Новости
Ключ от квартиры поможет избавиться от заложенности носа
Ключ от квартиры поможет избавиться от заложенности носа
Избавиться от заложенности носа можно не только с помощью лекарств, но и весьма нетрадиционными методами.
16.06.2021
Новости
Сколько шагов в день необходимо проходить человеку для здоровья
Сколько шагов в день необходимо проходить человеку для здоровья
Одни эксперты говорят, что за день надо проходить не менее 5 тысяч шагов. Другие утверждают, что польза наступает после 10 тысяч шагов. А третьи напоминают, что польза от всего этого научно не доказана. Так где жа скрыта золотая середина ?
15.06.2021
Новости
Доктор Мясников назвал категории людей, которым вредно есть суп
Доктор Мясников назвал категории людей, которым вредно есть суп
Первое блюдо чаще всего бывает очень калорийным и содержит большой процент соли, что при некоторых недугах противопоказано.
15.06.2021
Новости
Диетолог рассказала, чем вреден кофе по утрам
Диетолог рассказала, чем вреден кофе по утрам
Для миллионов людей нет ничего приятнее утреннего кофе. Однако, употребление любимого напитка в это время может наносить серьезный вред организму.
12.06.2021
Новости
Михаил Мурашко назвал 4 способа дожить до ста лет
Михаил Мурашко назвал 4 способа дожить до ста лет
Соблюдение наипростейших четырех правил способно оздоровить организм человека и увеличить продолжительность его жизненного пути.
08.06.2021
Новости
5 самых бесценных для женского здоровья продуктов
5 самых бесценных для женского здоровья продуктов
Среди массы полезных продуктов питания есть несколько таких, пользу от которых сложно переоценить.
07.06.2021
Новости
Овощи и фрукты, которые полезно есть с кожурой
Овощи и фрукты, которые полезно есть с кожурой
Многие фрукты и овощи мы перед употреблением очищаем от кожуры. Но, как выясняется, в погоне за вкусной мякотью мы лишаем себя самых полезных для организма веществ.
06.06.2021
Новости
Стакан воды, творящий чудеса
Стакан воды, творящий чудеса
Почему-то людям присуще с трудом избавляться от дурных привычек, и отмахиваться от привычек, которые могут серьезно оздоровить их организм.
05.06.2021
Новости
Раскрыт способ ни в чем себе не отказывать и не толстеть
Раскрыт способ ни в чем себе не отказывать и не толстеть
По мнению известного специалиста, держать свой вес в норме можно не только с помощью жестких диет и изнуряющих тренировок в спортзале. Человек вполне способен вести привычный ему образ жизни, соблюдая ряд простейших правил.
14.05.2021
Новости
Ученые развенчали мифы о “необходимой физической активности”
Статья
Ученые развенчали мифы о “необходимой физической активности”
Эволюционный биолог объяснил, почему многим не хочется заниматься столь афишируемым в наши дни фитнесом
06.01.2021
Новости
Facebook удалил фейковые новости, компрометирующие вакцинацию в Израиле
Facebook удалил фейковые новости, компрометирующие вакцинацию в Израиле
Сторонников теорий заговора решили заблокировать
21.12.2020
Новости
Билл Гейтс «предсказал» новую пандемию
Билл Гейтс «предсказал» новую пандемию
Глава технологической компании, вероятно, захотел почувствовать себя работником здравоохранения
23.11.2020
Новости
Ученые: Табачные растения являются источником ключевых ингредиентов вакцины против коронавируса
Статья
Ученые: Табачные растения являются источником ключевых ингредиентов вакцины против коронавируса
Вакцины на основе растений будут обладать определенными преимуществами
16.10.2020
Новости
Нобелевская премия по медицине присуждена за открытие гепатита С
Нобелевская премия по медицине присуждена за открытие гепатита С
Медики считают, что это давно пора было сделать
05.10.2020
Новости
Фаучи о вакцине Трампа: никто не видел данных ее эффективности
Фаучи о вакцине Трампа: никто не видел данных ее эффективности
Главный американский эксперт по инфекционным заболеваниям раскритиковал бахвальство президента США
22.09.2020
Новости