Назван полезный продукт для профилактики рака

Специалист-диетолог департамента здравоохранения Москвы Антонина Стародубова рассказала о пользе граната для профилактики онкологических заболеваний.

Он также способствует профилактике сердечных и аутоиммунных заболеваний. Об этом сообщает агентство городских новостей «Москва».

Врач отметила, что этот фрукт обладает противовоспалительным, мочегонным, вяжущим и антисептическим свойствами.

Плоды богаты железом, витаминами B1, B2, B6, С, пантотеновой и фолиевой кислотами, эти элементы будут полезны для нервной системы.

Стародубова рекомендовала есть гранат в свежем виде, его также можно добавлять в другие блюда, например, в салаты.

Гранат – не только вкусный, но и максимально полезный фрукт с большим содержанием витаминов и аминокислот.