Это страшное слово — «поллиноз»
09 марта 2020 17:00

Это страшное слово — «поллиноз»

Как бороться с сезонной аллергией?

Пока весна постепенно вступает в свои права, кто-то радуется теплу и витающему в воздухе неповторимому аромату свежести, а кто-то вытирает слёзы и поминутно чихает. Поллиноз — загадочное слово, олицетворяющее для аллергиков самый настоящий ад.

Основные его симптомы те же, что и у любой другой аллергии — насморк, резь в глазах, зуд кожи... У тех, кто большую часть жизни живёт в одной климатической зоне, сезонная аллергия начинается в возрастном промежутке 5-20 лет. А единожды или многократно сменивших климатическую зону проживания, поллиноз может давать о себе знать в первые дни нахождения в новом месте.

Что бы ни было причиной поллиноза у вас, это заболевание не должно портить вам весеннее настроение. Как же бороться с сезонной аллергией?

Заблуждения

Как и о многих других заболеваниях, об аллергических реакциях в период цветения существует множество мифов. Главный из них — самым агрессивным аллергеном является тополиный пух. Но в действительности эти пушинки не вызывают аллергию. Они опасны лишь по той причине, что переносят на себе споры берёзы, крапивы, ясеня — тех растений, пыльца коих активно раздражает слизистые оболочки глаз и носа.

Сезонная аллергия не передаётся по наследству, хотя в обратном уверены многие аллергики. Ваша предрасположенность к поллинозу не означает, что ваши дети тоже будут чихать и кашлять от пыльцы каждую весну. А ощутить на себе все «прелести» поллиноза может даже тот, чьи родные не страдали ни одной разновидностью аллергии — наследственность не играет в этом никакой роли.

Симптомы

Ошибочно думать, что аллергическая реакция — это только слезящиеся глаза и заложенный нос. Эти проявления самые распространённые, но, увы, существуют среди них и менее безобидные.

При более сложных формах поллиноза могут появляться красноватые зудящие волдыри/прыщи на лице и теле. Снимается этот симптом с помощью антигистаминных препаратов, но даже очень эффективное лекарство не снимет зуд и покраснение окончательно. В лучшем случае они побледнеют, но не исчезнут.

В отдельных случаях может наблюдаться сухой кашель, першение в горле. А при чрезмерно высокой концентрации пыльцы в воздухе у некоторых аллергиков проявляется отёк Квинке — в этом случае нужно незамедлительно обращаться за медицинской помощью, отсутствие которой может закончиться трагически.

Как выявить

Чтобы понять, есть ли у вас склонность к поллинозу или его явные признаки, не нужно тратить несметное количество денег на всевозможные обследования в разных клиниках. Достаточно одной консультации с аллергологом. Разумеется, необходимо будет сдать ряд анализов, которые не только покажут вероятность предрасположенности к аллергии, но и определят, на какое именно растение сильнее всего реагирует ваша иммунная система.

Правила

Как быть, если неприятные симптомы у вас всё-таки есть, а возможность хотя бы временно покинуть неподходящую климатическую зону отсутствует? Достаточно неукоснительно соблюдать несколько правил:

1) Приходя с улицы домой, умывайтесь и принимайте душ. В идеале нужно ещё и вымыть голову, и постирать одежду. Ведь коварная пыльца впутывается в пряди, активно оседает на ткани.

2) Если прогноз погоды не обещает осадков, лучше находиться дома. При отсутствии дождя количество пыльцы в воздухе возрастает. А влага слегка «прибивает» её, нейтрализуя раздражающие свойства.

3) Используйте тёмные очки. Во время езды в машине постарайтесь не открывать окна.

4) Установите в квартире кондиционер и/или увлажнитель воздуха. Эти приборы немного «фильтруют» воздух в помещении.

5) Пользуйтесь специальным спреем против аллергии (наиболее эффективны те, в основе которых морская вода). Так вы убираете из носовых проходов частички раздражающей пыльцы. При задолженности носа промойте слизистую оболочку водой. В течение получаса после этого дышать через нос станет легче.

6) Исключите из рациона всё, что имеет растительное происхождение или обладает резким, ярким вкусом — фрукты, овощи, мёд, злаки, острое. Постарайтесь употреблять пищу с более нейтральными вкусами.

Пусть весна радует вас!

Кофе и зелёный чай полезны при диабете 2-го типа
Статья
Кофе и зелёный чай полезны при диабете 2-го типа
Такую закономерность выявили в ходе недавнего исследования японские учёные
27.10.2020
Обзор
Фастфуд вреден для работы сердца
Статья
Фастфуд вреден для работы сердца
Такие данные недавно проведённого исследования опубликовал в октябре American Journal of Clinical Nutrition
20.10.2020
Обзор
Как быстро заснуть: пять приёмов
Статья
Как быстро заснуть: пять приёмов
Небольшие хитрости помогут избежать бессонницы
19.10.2020
Обзор
Как правильно выбрать зубную щетку
Как правильно выбрать зубную щетку
Советы по выбору и использованию зубных щеток от стоматолога Александра Коростелёва.
19.10.2020
Обзор
Пандемическая усталость как новый синдром главной проблемы года
Статья
Пандемическая усталость как новый синдром главной проблемы года
Медики предостерегают от ложного чувства самоуспокоенности
19.10.2020
Обзор
Прозрачные щитки или медицинские маски?
Прозрачные щитки или медицинские маски?
Ученые сравнили их эффективность от коронавируса.
14.10.2020
Обзор
Как уберечься от коронавируса при поездке на такси
Как уберечься от коронавируса при поездке на такси
По мнению врачей, передвижение на такси в условиях пандемии коронавирусной инфекции безопаснее, чем на других видах общественного транспорта.
14.10.2020
Обзор
Низкая температура ног не всегда связана с холодом
Низкая температура ног не всегда связана с холодом
Если ноги мерзнут не от холода, стоит пройти медобследование.
14.10.2020
Обзор
Как просыпаться утром без раздражения от звука будильника
Как просыпаться утром без раздражения от звука будильника
Перечислим условия, при которых наладится режим сна, от которого зависит здоровье, самочувствие и настроение.
13.10.2020
Обзор
Неправильное питание может привести к раннему старению
Неправильное питание может привести к раннему старению
Обычно старение обусловлено генетически, однако с молодой кожей можно попрощаться и неправильно питаясь.
12.10.2020
Обзор
Овощи, способные быстро вывести накопившиеся холестерин и сахар
Овощи, способные быстро вывести накопившиеся холестерин и сахар
В поддержании нормальных функций организма человека немалую роль играют овощи, богатые питательными веществами, витаминами и минералами.
12.10.2020
Обзор
Какое место в квартире должно быть обязательно чистым
Какое место в квартире должно быть обязательно чистым
От того, как чисто в помещении, в котором мы проживаем, зависит наше здоровье.
12.10.2020
Обзор
\
"Зерно бессмертия": доступный ключ к долголетию
Речь идет о семенах растения, которое имеет несколько названий.
10.10.2020
Обзор
Как правильно употреблять в пищу чеснок
Как правильно употреблять в пищу чеснок
Чеснок лучше не есть в сыром виде.
10.10.2020
Обзор
Как правильно готовить курицу, и какие ошибки совершаются при ее приготовлении
Как правильно готовить курицу, и какие ошибки совершаются при ее приготовлении
Курица является основой многих блюд, однако многие при ее приготовлении допускают "коварные" ошибки, которые способны нанести вред здоровью человека.
10.10.2020
Обзор
Как правильно выбрать в магазине яйца
Как правильно выбрать в магазине яйца
Рекомендации потребителям дает Роскачество.
09.10.2020
Обзор
Как уберечься от коронавируса в общественном транспорте
Как уберечься от коронавируса в общественном транспорте
Главным правилом является соблюдение масочного режима.
09.10.2020
Обзор
Какая \
Какая "вопиющая" ошибка допускается при варке картофеля
При опускании картофеля в холодную воду теряется большая часть питательных веществ
09.10.2020
Обзор
Медики рассказали, почему не стоит повторно использовать одноразовые перчатки
Медики рассказали, почему не стоит повторно использовать одноразовые перчатки
По мнению специалистов, при повторном ношении одноразовых перчаток велик риск заражения коронавирусной инфекцией.
09.10.2020
Обзор
Учеными обнаружен новый штамм скарлатины
Учеными обнаружен новый штамм скарлатины
В результате исследований удалось выяснить, каким образом возродился патоген, победа над которым была одержана почти 100 лет назад.
08.10.2020
Обзор