Тина Канделаки рассказала о своей диете
Телеведущая подробно расписала в Instagram, что ест на завтрак, обед и ужин.
Стройная фигура — очень важная часть образа медийного человека. Все звёзды стремятся к стройности, не отставать от них решила и Тина Канделаки. На своей странице в "Инстаграм *(принадлежит организации, признанной в РФ экстремистской с 21 марта 2022 года и запрещена на территории РФ)е" она поделилась с подписчиками диетой, которой придерживается в данный момент.
Оказалось, что весь дневной рацион телеведущей содержит всего лишь 1500 ккал.
На завтрак она готовит белковый торт: смешивает яйцо, творог, кокосовую стружку, орехи, пшеничные отруби и ванилин, готовое блюдо украшает дольками грейпфрута. Обед знаменитости состоит из пудинга, сделанного из чиа, черники и миндального молока. А ужин включает в себя овощной салат (томаты, эдамаме и салатные листья под йогуртовой заправкой) и сибаса.
Канделаки заверила своих фолловеров, что эти блюда не только полезны, но и вкусны, поскольку она придерживается принципа, согласно которому даже диетическое меню должно быть вкусным.