Диетолог назвала популярное блюдо, которое никогда не даст похудеть

На свете существует огромное количество разных супов и рецептов их приготовления. Блюдо время от времени необходимое, но злоупотреблять им точно не стоит.

Когда же речь идет о худеющих людей, часто они ошибочно избегают классических первых блюд, предпочитая разрекламированные крем-супы.

В таких блюдах, как утверждает эксперт-диетолог Мелисса Рифкин, содержание соли превышено в разы и это приводит к задержке жидкости в организме, колебанию веса и давления.

Также стоит помнить о том, что, как бы эти супы не нахваливали, но они являются очень калорийной пищей.

Так что, если кто-то борется с лишним весом таким способом, отмечает специалист, тот со своим весом и останется.