ТОП-4 продукта, препятствующих похудению
09 июля 2021 07:21

ТОП-4 продукта, препятствующих похудению

Наличие в рационе популярных, но не самых полезных продуктов может помешать мечте обрести стройную фигуру.

В четверку главных врагов стройности специалисты внесли хлебобулочные изделия в упаковке, сухие завтраки, полуфабрикаты и йогурты с добавками.

В первом случае продукт содержит множество вредоносных добавок, которые плохо перевариваются, позднее превращаясь в жир. Что касается сухих завтраков, несмотря на красивую рекламу, но сытости крохотная их порция может сравняться с нормальным обедом.

То, что полуфабрикаты влияют не только на набор лишних килограммов, но и негативно действуют на сосуды и сердце, известно уже давно. Но почему некоторые желающие похудеть думают, что их это не касается.

А, между тем, эти продукты вредны сами по себе. И уж точно не стоит мечтать о похудении, если полуфабрикаты по-прежнему составляют значительную часть вашего рациона.

И, наконец, специалисты советуют не увлекаться вкусными, но не полезными йогуртами с добавками. Каждая такая добавка во многом состоит из сахара с большим количеством калорий, что фактически превращает безобидный йогурт в очень сытный десерт. А десерт и тонкая талия - это две вещи с абсолютно разных планет.

ТОП-4 продукта, препятствующих похудению
ТОП-4 продукта, препятствующих похудению
Наличие в рационе популярных, но не самых полезных продуктов может помешать мечте обрести стройную фигуру.
09.07.2021
Новости
Назван способ похудения без диет и изнурительных тренировок
Назван способ похудения без диет и изнурительных тренировок
Похудеть за относительно короткий промежуток времени, не сидя на диетах, и не посещая спортзал это не выдумка, а вполне себе реальность. Необходимо лишь соблюсти ряд условий, как это делает диетолог Тамила Арсеньева.
13.06.2021
Новости
Сальма Хайек рассказала, как выглядеть молодо в пятьдесят
Сальма Хайек рассказала, как выглядеть молодо в пятьдесят
54-летняя голливудская знаменитость ради роли в фильме Дом Гуччи специально набирала вес, а потом прошла череду серьезных испытаний, пытаясь вернуться в прежнюю форму.
10.06.2021
Новости
Вот это результат: знаменитая пышка Ребел Уилсон стала неузнаваема после похудения
Вот это результат: знаменитая пышка Ребел Уилсон стала неузнаваема после похудения
Звезда Идеального голоса австралийская актриса Ребел Уилсон теперь на собственном опыте знает, что для человека нет ничего невозможного.
04.06.2021
Новости
Минус 12 сантиметров с талии: Таюрская рассказала о длительной борьбе с полнотой
Минус 12 сантиметров с талии: Таюрская рассказала о длительной борьбе с полнотой
Вокалистка группы Little Big Софья Таюрская рассказала о своей борьбе с лишним весом, от которого страдала еще со школьных времен
31.05.2021
Новости
5 простых привычек, делающих женщин привлекательными для мужчин
5 простых привычек, делающих женщин привлекательными для мужчин
Соблюдая простейшие правила в повседневной жизни, дамы могут выглядеть притягательными для кавалеров, даже не тратя на это уйму времени.
21.05.2021
Новости
Салоны красоты просят открытия у властей
Салоны красоты просят открытия у властей
Чтобы индустрия красоты смогла обойтись без поддержки государства, ей нужно начать работать в начале июня 2020.
26.05.2020
Новости