Назван самый подходящий завтрак для диабетиков

Канадские ученые путем многолетних исследований установили, что для страдающих диабетом второго типа людей самой подходящей пищей на завтрак является омлет.

Именно у участников такого эксперимента при регулярном утреннем употреблении в пищу блюда с низким содержанием углеводов и высоким содержанием жиров отмечалось предотвращение выброса сахара в кровь сразу после еды.

Другими словами, после завтрака у них против обыкновение не скакало давление и им не становилось плохо. И этого нормального самочувствия людям потом хватало на целый день.

Хотя чаще всего болезнь давала о себе знать, и людям нередко становилось нехорошо и утром, и днем, и позже - вечером. А тут вроде как правильно позавтракал, и чувствуешь себя на все сто.