Главные новости Inc-News
Сладких снов: 7 продуктов, способствующих быстрому засыпанию Некоторые продукты обладают успокаивающим действием, поэтому могут служить натуральным и безопасным снотворным. , Здоровье 
Опасная вкуснятина: 7 продуктов, которыми лучше не злоупотреблять По закону подлости, та еда, которая нравится многим из нас, чрезвычайно неполезна и коварна... , Здоровье 
Едим и худеем: семь продуктов, ускоряющих обмен веществ Вы сможете уменьшить количество жира, включив их в свой рацион. , Леди 
Красное золото: 5 плюсов от употребления лосося Извлекаем максимум пользы из рыбы, которая по праву считается одной из самых вкусных. , Еда и рецепты 
Активируем защиту: топ-5 продуктов для крепкого иммунитета Полезная еда не только помогает оставаться в хорошей форме и быть привлекательным. Она также способна бороться с болезнями. , Здоровье 
Пламенный мотор: 5 полезных продуктов для сердца Еда, которая укрепляет и питает сосуды сердца, привычна и доступна практически всем. , Здоровье 
Растительный аналог: польза и вред миндального молока Кому полезен модный нынче растительный напиток и каковы неприятные последствия его употребления? Разберёмся вместе с экспертом. , Здоровье 
Несложно, но эффективно: 5 упражнений для красивой талии При регулярном выполнении результата будет очевиден уже через 7-10 дней. , Здоровье 
Супер-мозг: топ продуктов, стимулирующих мозговую деятельность Все они вполне привычны и доступны для каждого из нас. , Здоровье 
Интервальное голодание: что это такое и стоит ли практиковать Интервальное голодание — это кратковременное ограничение поступления пищи, практикуемое осознано и регулярно для достижения конкретной терапевтической цели. Эксперт подробно рассказала о да , Здоровье 
Живительная влага: что делать, если нет желания пить воду О пользе ежедневного употребления воды знают все. Но что делать, если нет желания пить обычную воду? Рассказывает эксперт. , Здоровье 
Преждевременное старение: 11 вещей, которые разрушают молодость Есть способы задержать появление физических и психических признаков старости. , Красота 
Со вкусом лета: топ лёгких заправок для салатов Сделайте ваши летние блюда ещё полезнее, сохранив яркость вкуса. , Еда и рецепты 
Почему при стрессе уходит вес и полезно ли такое похудение Помимо снижения калорийности и физических упражнений (незаменимый тандем), существуют и другие обстоятельства, установки и приобретенные привычки, которые играют очень важную роль в похудании и которые обычно не принимаются во внимание. , Леди 
Всё в норме: как устранить отёки лица и тела Эксперты в области медицины расскажут о причинах возникновения отёков и их устранении. , Здоровье 
Не ешьте их: 5 коварных продуктов для завтрака Первый приём пищи должен быть основательным, но некоторые продукты всё же лучше исключить из утреннего меню. , Здоровье 
Клубника и черешня: польза и вред для здоровья Клубника и черешня являются популярными ягодами, богатыми питательными веществами, однако, они таят в себе не только пользу, но и способны нанести вред организму. Об их особенностях редакции INC-News рассказали нутрициологи. , Здоровье 
Секреты эффективной тренировки С помощью авторитетного фитнес-портала разберёмся в том, как с максимальной пользой привести тело в форму. , Здоровье 
Россиянам указали на главную причину ожирения Не плохая генетика и даже не еда приводят граждан к чрезмерному весу. , Здоровье