Главный гастроэнтеролог российского Минздрава Владимир Ивашкин: \
14 апреля 2020 18:43

Главный гастроэнтеролог российского Минздрава Владимир Ивашкин: "гречку может заменить любая крупа"

По его словам, чем больше ассортимент круп в рационе семьи, тем лучше.

В интервью радиостанции «Говорит Москва» во вторник, 14 апреля, Владимир Ивашкин рассказал, что все крупяные изделия - базис пирамиды правильного питания.

При этом врач отметил, что польза от круп достигается за счет содержания в них белков и медленных углеводов. И поэтому блюдо из перловки, пшена будет оказывать на организм такое же действие, как и гречка.

В. Ивашкин рекомендовал стремиться к разнообразному питанию.

Чечня ввела обязательную вакцинацию от COVID-19 для 90% работников организаций и предприятий
Чечня ввела обязательную вакцинацию от COVID-19 для 90% работников организаций и предприятий
Руководители должны обеспечить вакцинирование своих работников до 25 августа.
27.07.2021
Обзор
Четвертый день Олимпиады-2020 для российской сборной стал поистине \
Статья
Четвертый день Олимпиады-2020 для российской сборной стал поистине "медальным"
Олимпийские награды сегодня россияне завоевали сразу в пяти видах спорта.
27.07.2021
Спорт
На столицу Греции надвигаются сильные пожары
На столицу Греции надвигаются сильные пожары
Для тушения огня власти привлекли даже авиацию - с пожарами борются 5 вертолетов и 4 самолета.
27.07.2021
Обзор
В аэропорту Симферополя совершил экстренную посадку пассажирский самолет
В аэропорту Симферополя совершил экстренную посадку пассажирский самолет
Посадка воздушного судна, на борту которого находятся около 170 человек, прошла благополучно.
27.07.2021
Обзор
Столица Афганистана осталась без электричества
Столица Афганистана осталась без электричества
Также без света из-за повреждения линии электропередачи остались несколько районов неподалеку от афганской столицы.
27.07.2021
Обзор
Светлана Хоркина прокомментировала победу женской сборной России по  спортивной гимнастике на Олимпийских играх - 2020
Светлана Хоркина прокомментировала победу женской сборной России по спортивной гимнастике на Олимпийских играх - 2020
Мы пережили целую вечность, а не полтора часа. Что же делают с нами и парни, и девчонки! Валидол просто кончился. Так собраться после бревна , - сообщила двукратная олимпийская чемпионка в упражнениях на брусьях.
27.07.2021
Спорт
Татьяна Тарасова высоко оценила триумфальную победу российских гимнасток на ОИ в Токио 2020
Татьяна Тарасова высоко оценила триумфальную победу российских гимнасток на ОИ в Токио 2020
Российские гимнастки впервые в истории выиграли командное многоборье на Олимпиаде.
27.07.2021
Спорт
Российский тхэквондист Владислав Ларин стал обладателем золотой медали на Олимпиаде в Токио
Российский тхэквондист Владислав Ларин стал обладателем золотой медали на Олимпиаде в Токио
В финальном поединке Ларин одержал уверенную победу над Деяном Георгиевски.
27.07.2021
Спорт
Женская сборная России по баскетболу 3х3 вышла в полуфинал Олимпийского турнира в Токио 2020
Женская сборная России по баскетболу 3х3 вышла в полуфинал Олимпийского турнира в Токио 2020
Российские спортсменки удачно прошили четвертьфинальную игру с Италией и вышли в полуфинал.
27.07.2021
Спорт
Сборная России впервые в истории выиграла женское командное многоборье
Сборная России впервые в истории выиграла женское командное многоборье
Лилия Ахаимова, Виктория Листунова, Ангелина Мельникова и Владислава Уразова набрали 169,528 балла.
27.07.2021
Спорт
Мужская сборная России по баскетболу 3х3 вышла в полуфинал Олимпийского турнира в Токио 2020
Мужская сборная России по баскетболу 3х3 вышла в полуфинал Олимпийского турнира в Токио 2020
Российские спортсмены удачно прошили четвертьфинальную игру с Нидерландами и вплотную подошли к полуфинальной части турнира.
27.07.2021
Спорт
Фильм Ксавье Джанноли «Утраченные иллюзии» вошел в конкурсную программу Венецианского кинофестиваля
Фильм Ксавье Джанноли «Утраченные иллюзии» вошел в конкурсную программу Венецианского кинофестиваля
Главную роль в картине исполнил 24-летний французский актер Бенжамен Вуазен, известный по фильму Лето 84 Франсуа Озона. Также в фильме снялись Ксавье Долан, Жерар Депардье и Сесиль Де Франс.
27.07.2021
Культура
Туркмения получила первую в своей истории олимпийскую медаль
Туркмения получила первую в своей истории олимпийскую медаль
Для 22-летней Полины Гурьевой, завоевавшей олимпийское серебро, это первые Олимпийские игры.
27.07.2021
Спорт
ВОЗ исключил из списка мониторинга \
ВОЗ исключил из списка мониторинга "российский" штамм коронавируса
В списке для отслеживания ранее числился штамм коронавируса АТ.1, который был впервые обнаружен в России.
27.07.2021
Обзор
Число заражений коронавирусом в Токио бьет рекорды
Число заражений коронавирусом в Токио бьет рекорды
В Токио фиксируется рекордный за всю пандемию суточный прирост числа зараженных коронавирусной инфекцией.
27.07.2021
Обзор
Бразильский серфингист Итало Феррейра стал первым в истории олимпийским чемпионом в этом виде спорта
Бразильский серфингист Итало Феррейра стал первым в истории олимпийским чемпионом в этом виде спорта
Серфинг стал одним из видом спорта, дебютировавшим на Олимпийских играх в Токио.
27.07.2021
Спорт
К Москве приближается затопивший Европу циклон
К Москве приближается затопивший Европу циклон
Уже завтра в столице прогнозируется сильная гроза и понижение температуры.
27.07.2021
Москва
Железнодорожное движение через Ареду в Забайкалье полностью восстановлено
Железнодорожное движение через Ареду в Забайкалье полностью восстановлено
Полностью восстановлено движение по обрушившемуся из-за паводков железнодорожному мосту.
27.07.2021
Обзор
В Китае из-за шторма \
В Китае из-за шторма "Иньфа" эвакуировали почти 2 млн человек
Шторм уже достиг берегов восточно-китайской провинции Чжэцзян.
27.07.2021
Обзор
Россия и Таиланд в скором времени проработают вопрос об взаимном признании сертификатов о вакцинации
Россия и Таиланд в скором времени проработают вопрос об взаимном признании сертификатов о вакцинации
Россия и Таиланд намерены проработать вопрос о взаимном признании сертификатов о вакцинации против COVID-19, как одного из шагов, необходимого для открытия границ и возобновления сообщения между нашими странами после стабилизации эпидемиологической обстановки, связанной с новой коронавирусной инфекцией , - говориться в сообщении Роспотребнадзора.
27.07.2021
Новости