"Не более 400 граммов в неделю": доктор Мясников назвал продукты, провоцирующие рак толстого кишечника
В список продуктов, которыми не следует злоупотреблять, попало красное мясо. ![]()
Российский телеведущий и врач Александр Мясников назвал одним из факторов развития рака толстого кишечника чрезмерное употребление красного мяса. Такое заявление он сделал в эфире телеканала "Россия 1".
"Онкологи официально рассматривают это мясо как канцероген наравне с табаком, алкоголем и химикатами", - отметил он.
Доктор Мясников добавил, что речь идет не только о говядине и баранине, но и о продуктах из них - беконе, сосисках, сардельках, ветчине и колбасе. Кроме того, злоупотреблять не стоит и свининой.
Однако полностью отказываться от красного мяса все же не стоит. Ведь в нем содержится железо, селен, витамины группы В и полиненасыщенные жирные кислоты. Но следует помнить о норме - до 400-500 граммов красного мяса в неделю, если нет противопоказаний.
Пляжный тренд: 5 критериев модного купальника на это лето Лето-2024 наступит совсем скоро, самое время изучить модные тенденции и обзавестись подходящим купальником. , Мода 
Жареные пирожки с колбасой Оригинальная несладкая начинка для жареных пирожков получается из колбасы. , Еда и рецепты 
Декорируем пасхальные яйца надувными шарами Чаще всего на Пасху мы привыкли красить яйца разноцветными химическими красками, которые непонятно из чего производятся. , Еда и рецепты 
Скумбрия в духовке с картошкой и овощами Простой, сытный и полезный вариант для обеда или ужина для всей семьи! , Еда и рецепты 
Интервью Дженни из BLACKPINK майскому номеру южнокорейского Vogue Певица рассказала о запуске собственного модного бренда ODD ATELIER, а также работе над сольным альбомом. , Шоу-бизнес 
Пюре из батата Пюре из батата часто готовлю на гарнир и даже как самостоятельное блюдо. , Еда и рецепты 
Пасхальный творожный кулич Рецепт творожного кулича на Пасху может пригодиться тем, кто хочет приготовить кулич быстро и без дрожжей. , Еда и рецепты 
Hermès представил свою домашнюю коллекцию на 2024 год на Неделе дизайна в Милане Hermès соединил мебельную линию со своими модными творениями в тонком и поразительном сочетании. , Дизайн и декор 
Сухие губы: как их увлажнить Натуральные средства, которые помогут избавить губы от пересушивания, а также секреты, как ухаживать за губами, чтобы они не пересыхали , Красота 
Дженни из BLACKPINK на обложке южнокорейского Vogue Певицу и актрису сфотографировала Ким Хи-джон для майского номера известного журнала. , Леди 
Эстетика и комфорт: как украсить маленький балкон Способы, как сделать балкон вашим любимым уголком дома. , Дизайн и декор 
Эти три продукта способны препятствовать развитию депрессии Депрессия приобретает все большие масштабы в современном мире, влияя на миллионы людей. , Здоровье 
День Звездных Войн на выставке-косплей в Москве Посетители выставки встретятся с Магистром Йодой, Люком Скайуокером, королевой Амидалой, Дартом Вейдером и другими героями «Звездных войн». , LifeStyle 
Топ 10 самых маленьких пород собак в мире Мелкие породы собак являются самыми популярными в мире благодаря своей универсальности и огромному разнообразию. , Питомцы 
Заряжаемся: 5 способов побороть весенний упадок сил Если в середине весны вы всё ещё ощущаете недомогание, слабость и сонливость, то стоит бросить все силы на помощь своему организму. , Здоровье 
Чем питаться и какие средства использовать, чтобы предотвратить обвисание кожи Несложные способы, которые помогут предотвратить эти процессы и сохранить молодость и красоту кожи. , Красота 
Восемь преимуществ поддержания порядка в доме Это не просто эстетический вопрос. Беспорядок может повлиять на настроение, усилить чувство стресса, повлиять на качество сна или даже испортить настроение. , Леди 
Советы, как повысить стоимость жилья перед продажей Квартира в собственности - это гарантированное вложение средств на долгие года, но если вы хотите продать (или сдать в аренду) квартиру с выгодой, есть несколько простых способов повышения ее стоимости на рынке недвижимости. , Недвижимость