Ученые признали черный чай эффективным напитком против высокого давления
Как показало исследование, черный чай понижает верхнее и нижнее кровяное давление. ![]()
Ученые признали черный чай эффективным средством против гипертонии. Результаты исследования опубликовало издание The American Journal of Clinical Nutrition.
Специалисты провели эксперимент, в котором приняли участие люди с высоким давлением. Всем им каждый день давали по три чашки черного чая либо напитка без флавоноидов, но с соответствующим содержанием кофеина. После этого у людей проверяли давление.
Оказалось, что черный чай в сравнении с другим напитком больше понижал верхнее и нижнее кровяное давление. При этом эффект от черного чая был заметен сразу, оставаясь стабильным на протяжении полугода. На него не повлияли ни начальный уровень давления, ни частота сердечных сокращений.
Макияж на выпускной-2024: главные тренды Смоки и алые губы не всегда уместны на выпускном, нюд рискует "потеряться" в вечернем освещении... Каким же тогда должен быть макияж для выпускного? Эффектным, но незамысловатым. , Красота 
В московских парках запущен сервис онлайн-бронирования мангальных мест для пикника Специальный сервис В Москве запустят сервис онлайн-бронирования мест для пикников в парках, , Новости 
Коллекция розовых стульев от Kartell и Mattel представлена на Неделе дизайна в Милане В рамках совместной работы были воспроизведены самые культовые стулья Kartell, чтобы наполнить мир Барби изысканностью. Специальная коллекция розовых стульев Barbie для Milan Design Week сочетает классический дизайн и игровой процесс. , Дизайн и декор 
Киану Ривз собирался танцевать сальсу со сломанным коленом Несчастный случай произошел с актером во время съемок фильма «Удача». , Звезды 
Патчи против морщин: эффективны или нет Производители утверждают, что патчи для кожи — это невероятная вещь, помогающая бороться с первыми признаками старения. Покупательницам обещают улучшить состояние кожи, придать ей сияние и здоровый вид. Однако, насколько это действительно эффективно? , Красота 
Воспитание кошки: как приучить котенка к лотку Посещение “туалета” - одна из главных забот владельцев при воспитании котенка, ведь никто не любит видеть лужи мочи в своем доме. , Питомцы 
Секреты обустройства домашнего рабочего кабинета Как организовать свое домашнее рабочее пространство так же эффективно, как в бизнес-центре? , Лайфхаки 
Загадочные и уникальные: интересные факты о чувствах кошек Кошки продолжают удивлять нас своим уникальным поведением. Представляем любопытную подборку о чувствах кошек, о которых вы, возможно, не знали. , Питомцы 
Счастье Киану Ривза - Александра Грант Познакомимся поближе с 54-летней художницей, завладевшей сердцем самого популярного «интернет-бойфренда». , Леди 
Подборка самых загадочных мест Сибири Если вы ищете приключений и хотите погрузиться в мир мистики и загадок, Сибирский федеральный округ – идеальное место для вас. Здесь можно отправиться на экспедицию в поисках древних артефактов, побывать на шаманских церемониях или исследовать необычные аномалии. Но будьте готовы к тому, что встреча с таинственным миром может потрясти ваши представления о реальности. , Направления 
Как нарисовать эффектные стрелки: простая инструкция Стрелки в макияже глаз могут стать настоящим акцентом, придающим вашему образу эффектности и выразительности. Многие люди считают, что нарисовать их сложно, но на самом деле это не так. , Лайфхаки 
10 интересных игр, развивающих зрительно-моторную координацию у ребенка Игры, сочетающие физическую активность с точным зрительным контролем, - отличный способ развить у ребенка согласованность зрения и движений. , Дети 
Бефстроганов с картофельным пюре Проверенный рецепт вкусного и сытного блюда — говядины по-строгановски или бефстроганов с гарниром. , Еда и рецепты 
Торт «Медовик» со сметанным кремом Вчера в очередной раз готовила тортик, а сегодня делюсь рецептом и впечатлениями. , Еда и рецепты 
Морс из клюквы и яблок Простой и полезный клюквенно-яблочный морс готовится очень легко. , Еда и рецепты 
Морс из яблок Морс - очень полезный и вкусный напиток. , Еда и рецепты 
Сэндвичи с авокадо, лососем и сыром Рецепт приготовления очень вкусных и сытных бутербродов с авокадо, плавленым сыром и малосольным лососем. , Еда и рецепты 
Безупречный макияж: секреты правильного нанесения тонального крема Идеальный макияж – результат не только качественной косметики, но и правильной техники нанесения. , Лайфхаки