Шоколадный смузи с овсянкой - Inc News
, автор: Быстрова А.

Шоколадный смузи с овсянкой

Высоко питательный напиток с потрясающим вкусом, который советуют употреблять диетологи

Витаминный овсяный напиток получил большую популярность среди приверженцев здорового питания. Напиток рекомендован всем желающим похудеть, сбросить лишний вес и идеально подходит для поддержания хорошей формы. Смузи обладает отличным сочетанием витаминов, минералов, углеводов и других полезных веществ.

Шоколадный смузи с овсянкой
Кухня: Американская, ЗОЖ, калории: 50, время приготовления: 00:10

Ингредиенты

Молоко - 200 мл.

Овсяные хлопья - 3 ст. л.

Черный шоколад - 50 гр.

Сахар или заменитель сахара или мед - по вкусу.

Рецепт

В чашу блендера отправляем овсяные хлопья.

Шоколад мелко подробим острым ножом и полученную стружку отправим в блендер.

Насыплем ко всем продуктам сахар, мед, или заменитель сахара, по вкусу.

Зальем все продукты молоком.

Взобьем продукты блендером до однородной консистенции.

Наш полезный смузи готов!

Пейте на здоровье!

x