Стручковая фасоль с жареными орехами
Вкусный, ароматный, питательный гарнир для любых блюд
Стручковая фасоль - очень легкоусвояемый и малокалорийный продукт. Идеальная пища для желающих похудеть. При этом она содержит полезные вещества: кальций, железо, магний, цинк, серу, йод, селен, фолиевую кислоту.
Стручковая фасоль с жареными орехами
Кухня: Грузинская, ужин, калории: 95, время приготовления: 00:10
Ингредиенты
Стручковая фасоль — 250 гр.
Соль — по вкусу.
Масло сливочное — 2 ст. л.
Орехи любые жареные — ½ стакана.
Рецепт
Отварите фасоль в кипящей подсоленной воде примерно 5 минут.
Нарежьте орехи и обжарьте их на сухой сковороде.
Слейте фасоль и слегка освежите ее под холодной водой.
На фасоль выложите кусочки сливочного масла и посыпьте сверху орешками.
Подавать как гарнир к любым блюдам, или как отдельное блюдо.
Приятного аппетита!