Смузи с овсяными хлопьями
09 июля 2020 23:30

Смузи с овсяными хлопьями

Прекрасная альтернатива овсяной каше.
напитки
Кухня: европейская
Смузи с овсяными хлопьями
Калории: 115
Время приготовления: 00:10

Ингредиенты

Молоко — 1 ст.

Банан — 1 шт.

Овсяные хлопья — 2 ст. л.

Мёд — 1 ст. л.

Рецепт

В овсяные хлопья влить молоко, настоять их 10 минут;

Банан очистить, нарезать на кружочки;

Соединить банан с хлопьями в молоке, добавить мёд по вкусу;

Полученную смесь взбить в блендере до однородности.

Приятного аппетита!

Салат из моркови с изюмом и сливками
Салат из моркови с изюмом и сливками
Такой обогащённый витаминами салат может стать вариантом полноценного завтрака или полдника. Его приготовление не займёт много времени.
10.07.2020
Обзор
Клубничный салат с фисташками
Клубничный салат с фисташками
Поскольку в рецепте этого салата присутствует коньяк, блюдо не предназначено для употребления детьми. Освежающий летний десерт для взрослых .
10.07.2020
Обзор
Чесночные сухарики
Чесночные сухарики
Подаются в качестве закуски к пиву либо как дополнение к первым блюдам или салатам.
09.07.2020
Обзор
Смузи с овсяными хлопьями
Смузи с овсяными хлопьями
Прекрасная альтернатива овсяной каше.
09.07.2020
Обзор
Смузи из банана и малины
Смузи из банана и малины
Этот несложный рецепт может послужить как завтраком, так и лёгким перекусом в течение дня.
09.07.2020
Обзор
Тосты с картофелем
Тосты с картофелем
Вариант плотного перекуса. Удобно брать с собой в дорогу или на работу.
09.07.2020
Обзор
Рулет из лаваша с курицей и сыром
Рулет из лаваша с курицей и сыром
Может подаваться как горячим, так и холодным.
09.07.2020
Обзор
Фруктовый салат с лимонадом
Фруктовый салат с лимонадом
Лёгкий летний десерт.
09.07.2020
Обзор
Кабачковая запеканка с сыром
Кабачковая запеканка с сыром
Вариант вкусного обеда или ужина.
09.07.2020
Обзор
Рисовая каша с бананом
Рисовая каша с бананом
Понравится и детям, и взрослым.
09.07.2020
Обзор
Хот-дог с корейской морковью
Хот-дог с корейской морковью
Приготовление такого перекуса не займёт много времени.
09.07.2020
Обзор
Гранатовый соус к мясу
Гранатовый соус к мясу
Готовится из спелых гранатов.
09.07.2020
Обзор
Греческий салат с овощами и фетой
Греческий салат с овощами и фетой
Хорошо сочетается с мясом, рыбой, запечённым картофелем.
24.06.2020
Обзор
Как приготовить безалкогольный смузи \
Статья
Как приготовить безалкогольный смузи "Пина Колада"
Рецепт яркого и вкусного коктейля.
31.05.2020
Обзор