ТОП-3 продуктов для стимуляции мужской репродуктивной системы

Возможность дат жизнь новому человеку и стать отцом для мужчин сильно уменьшается при постоянных стрессах, вредных привычках, малоподвижном образе жизни и неправильном питании.

К последнему пункту, по мнению медиков, представители сильной половины человечества относятся не со всей серьезностью.

Между тем, верно подобранный рацион не менее важен в смысле производства потомства, как и здоровый образ жизни.

Поэтому мужчины, мечтающие стаь отцами, должны тщательно придерживаться единожды выбранного меню. Это в значительной степени влияет на зачатие.

А чтобы будущим папам было легче выстраивать свой рацион, специалисты назвали три продукта, особенно важных в такой ситуации.

Во-первых, это орехи (грецкие, кешью, миндаль и другие). Во-вторых, семены тыквы. В составе обоих продуктов содержится высокий процент цинка, максимально стимулирующего выработку сперматозоидов и тестостерона.

В-третьих, этот бананы, которые помимо все того же цинка богаты магнием, а также витаминами А, В и С, оказывающих максимальную поддержку мужской репродуктивной.