, автор: Дмитриев Ю.

Россиянам рассказали о необычных способах избавиться от целлюлита

Возникающий в разных частях тела «провисший жирок» мешает жить и в психологическом и физическом плане.

Источник фото: medikforum

Целлюлит появляется по разным причинам – в том числе, из-за гормональных сбоев или неправильного питания.

И главная беда в том, что нажить его намного проще, чем от него избавиться. Однако нет ничего невозможного.

Врач Анатолий Мельников в беседе с SOLENKA.INFO назвал несколько необычных способов избавиться от этого неприятного состояния кожи.

Среди рекомендаций доктора присутствуют приседания и обратная ходьба. Это когда мы спиной и затылком вперед.

Также специалист рекомендует спринт, упражнения с отскоком, массаж сухой щеткой. Помимо этого можно использовать терапию красным светом.

Не лишним будет включение в свой режим разных типов голодания, опять же массажа целлюлитных частей тела перед сном и обязательно наладить свой сон.