Два популярных напитка обнуляют пользу лекарств и витаминов
Далеко не все напитки подходят для того, чтобы запивать ими таблетки и активные добавки.
Источник фото: fullpicture
Многие люди даже не догадываются о причинах, по которым медицинские препараты и витамины не приносят желаемой пользы. А разгадка может быть совсем рядом.
Как рассказала британский врач-диетолог Шоны Уилкинсон, слова которой Daily Express, все дело в том, чем мы запиваем таблетки. Запивать их категорически нельзя горячими напитками и напитками с содержанием кофеина.
Если исходить из популярности, то на ум сразу приходят теплый чай и кофе. По словам специалиста, высокая температура и кофеин, следующие в организм следом за таблетками, фактически обесценивают их полезное действие.
Поэтому самым проверенным способом запивать лекарства была и остается обыкновенная вода комнатной температуры. И уж точно доктор не советует запивать лекарство крепкими напитками.
