Медики назвали 5 неожиданных плюсов сна без одежды

Европейские медики рассказали о том, что спать нагишом оказалось намного полезней для здоровья, чем в одежде.

Самое удивительное оказалось в том, что, если верить исследованиям, во сне голым человек чувствует себе в большем тепле, чем будучи одетым.

А все дело в том, что во время сна в пижаме или нижнем белье именно одежда забирает себе часть тепла. Соответственно, тело человека эту же самую часть при теплообмене теряет.

Помимо этого, специалисты считают, что у обнаженных людей сон гораздо крепче. При этом улучшается состояние кожи, быстрее происходит обмен веществ, что способствует похудению.

И одно из самых главных преимуществ «голого» сна – улучшение в части интимной жизни с человеком, чья голова ночью занимает соседнюю подушку.