, автор: Дмитриев Ю.

Эндокринолог назвала самую важную функцию утреннего стакана воды натощак

Главное, чтобы вода была теплой, а не горячей или холодной.

Источник фото: fullpicture

Как рассказала в своем Telegram-канале врач-эндокринолог Зухра Павлова, всего один стакан теплой воды после пробуждения не просто запускает организм, а запускает его в правильном режиме.

Суть в том, что желчь вырабатывает гормоны кишечника и является важным элементом для переваривания жиров.

Поэтому ее правильная циркуляция фактически и является основой для утреннего запуска всего организма.

Если протокам желчного пузыря не помочь, этот орган еще может достаточно долго раскачиваться, и организм будет балансировать в подвешенном состоянии.

А стакан теплой воды как раз и разряжает ситуацию, заставляя циркулировать желчь, а вместе с ней и весь организм.