, автор: Дмитриев Ю.

Россиянам подсказали способ не простыть под кондиционером в жару

Главной причиной летних простуд является резкая смена температур.

Источник фото: freepik

Когда человек приходит с жаркой улицы и тут же бросается под спасительный ветерок кондиционера, резкий перепад температур в организме способен легко спровоцировать простуду.

Но и в обычной ситуации необходимо соблюдать определенные меры предосторожности при нахождении рядом с работающим кондиционером.

Как рассказала врач-терапевт Надежда Чернышева, температуру воздуха кондишена необходимо выставлять наиболее близкой к уличной.

Например, при плюс тридцати за окном кондиционер ставим на двадцать пять градусов, а не как обычно, на восемнадцать-двадцать.

А если хочется еще больше охладить помещение,например, перед сном, то на это время комнату лучше покинуть, а вернувшись, кондишен нужно сразу выключить.