Названа самая вредная привычка россиян

Список вредных привычек, наносящих серьезный вред здоровью человека, все тот же – злоупотребление алкоголем, табаком, сидячий образ жизни, переедание, чрезмерное потребление сахара и так далее.

Однако, как пояснил эксперт Александр Розанов, самой частой и, соответственно, самой разрушающей привычкой большинства граждан нашей страны оказалась соль. Вернее, злоупотребление этой приправой.

Мало того, что люди привыкли покупать еду в магазинах, не глядя на ее состав, где уже и так много соли, но и при готовке они нередко добавляют туда еще соли.

В итоге многие болезни сердца, мозга, внутренних органов, с которыми человек сталкивается впоследствии, имеют под собой именно «соленую» первопричину.