22 января 2020, Среда 10:58
12 января 23:49Фигурное катаниеавтор: Сергей Терехов

Елизавета Туктамышева рассказала о значении четверных прыжков

Спортсменка уверена, что только умение прыгать четверные позволит фигуристу быть в лидерах.

Фигуристка Елизавета Туктамышева рассказала о своём взгляде на развитие прыжковых элементов и требований к ним на соревнованиях. Спортсменка, впервые прыгнувшая четверной тулуп на чемпионате страны в Красноярске, поделилась мнением о его важности и отличии от других составных проката.

«Сегодня если хочешь быть в тренде, быть в лидерах фигурного катания, то должен развиваться и идти на четверные прыжки. Пока я остановилась на четверном тулупе. Просто начала учить его и стабилизировала в программе. У меня была одна попытка в детстве, когда просто для развлечения попробовала сделать четверной тулуп. Но процентов 40 не докрутила – упала. Мне было тогда 13 лет, я только аксель начинала прыгать. А сейчас это уже осознанный шаг, можно сказать, взрослого человека, когда я понимала: надо делать четверной. Это, конечно, совсем другие ощущения», - цитирует Туктамышеву официальный сайт Федерации фигурного катания России.

По словам фигуристки, чисто сделать прыжок у неё получилось через 10 дней после первой попытки исполнения элемента.

«Я уже до этого в голове представляла, каково это прыгнуть четверной, воображала, что уже его сделала. И когда прыгнула, то сначала… это даже не передать словами - мурашки побежали. Думаю: «Господи, это случилось!» Ведь я выучила этот четверной не за год или два - за 10 дней! И где же раньше была эта Лиза? Почему раньше не делала?.. Наверное, поэтому моя карьера такая долгая, что не сразу раскрываюсь - немного тугодум… То, что четверной получился, стало для меня самой шагом вперёд», - рассказала Туктамышева о впечатлениях от успешного выполнения четверного тулупа.

По мнению спортсменки, при хорошей подготовке исполнять его удобнее, чем кажущиеся более простыми элементы.

«Если четверной тулуп натренировать и поймать стабильные ощущения, то при его исполнении сил прикладывается не намного больше, чем когда прыгаешь тройной аксель. Четверной тулуп даже легче в какой-то степени, потому что более «управляемый». Допустим, на аксель не так вылетел и всё – провал. А четверной можно немножко подправить, потому что на него заход другой», - говорит фигуристка в интервью сайту ФФККР.

Фото: fsrussia.ru

Louis Vuitton показал второй по величине алмаз в мире Louis Vuitton показал второй по величине алмаз в мире Событие произошло в рамках Недели высокой моды в Париже 22.01.2020 10:42 Мода автор: Елена Чуликова
Garmin представила «шпионские часы» Garmin представила «шпионские часы» Новые смарт-часы оснащены кнопкой для удаления всей информации 22.01.2020 10:10 Hi-Tech автор: Яна Штырц
Китайские учёные выяснили, как дети страдают от «родительского фаббинга» Китайские учёные выяснили, как дети страдают от «родительского фаббинга» Это новое понятие в сфере психологии. Оно описывает ситуацию, когда родители предпочитают гаджеты общению с детьми 22.01.2020 10:01 Дети автор: Елена Чуликова
Кузнецова победила чешку Вондроушову на старте Australian Open Кузнецова победила чешку Вондроушову на старте Australian Open Итоговый счёт матча, продолжавшегося 1 час 52 минуты, — 6:2, 4:6, 6:4. 22.01.2020 09:45 Спорт автор: Светлана Кутман
Медведев вышел во второй круг Australian Open Медведев вышел во второй круг Australian Open Российский теннисист Даниил Медведев победил американца Тиафо со счетом 6:3, 4:6, 6:4, 6:2. 22.01.2020 09:32 Спорт автор: Светлана Кутман
За 12-й день юношеской Олимпиады сборная России завоевала две медали За 12-й день юношеской Олимпиады сборная России завоевала две медали Золото в лыжных гонках взял Илья Трегубов, российская команда завоевала серебряные медали в кроссе. 22.01.2020 09:17 Спорт автор: Светлана Кутман
Расписание соревнований чемпионата Европы по фигурному катанию-2020 Расписание соревнований чемпионата Европы по фигурному катанию-2020 Европейское первенство пройдет с 22 по 26 января в австрийском Граце. 22.01.2020 07:33 Спорт автор: Светлана Кутман
В австрийском Граце стартует чемпионат Европы по фигурному катанию В австрийском Граце стартует чемпионат Европы по фигурному катанию Во всех видах российские спортсмены являются одними из главных претендентов на медали. 22.01.2020 07:25 Спорт автор: Светлана Кутман
Серия Half-Life стала временно бесплатной в Steam Серия Half-Life стала временно бесплатной в Steam Акция к релизу игры Half-Life: Alyx 22.01.2020 02:56 Games автор: Пантелеев Дмитрий
DreamLeague Leipzig Major: расписание на 22 января DreamLeague Leipzig Major: расписание на 22 января Второй день плей-офф 22.01.2020 02:37 Games автор: Пантелеев Дмитрий
Virtus.pro завершила выступление на DreamLeague Leipzig Major Virtus.pro завершила выступление на DreamLeague Leipzig Major Team Liquid побеждает в первом раунде нижней сетки 22.01.2020 01:58 Games автор: Пантелеев Дмитрий
Информация о госпитализации актёра Виктора Ракова оказалась ложной Информация о госпитализации актёра Виктора Ракова оказалась ложной Сообщения о госпитализации Виктора Ракова опровергло руководство театра «Ленком Марка Захарова». 22.01.2020 00:28 Общество автор: Анастасия Нестерова
Reality Rift покинула DreamLeague Leipzig Major Reality Rift покинула DreamLeague Leipzig Major TNC Predator проходит дальше 22.01.2020 00:03 Games автор: Пантелеев Дмитрий
Объявлена дата выхода второго сезона «Видоизмененного углерода» Объявлена дата выхода второго сезона «Видоизмененного углерода» 27 февраля выйдет новый сезон сериала «Видоизмененный углерод» от Netflix. 21.01.2020 23:31 Cinema автор: Мария Кондратьева
15% взрослых россиян хотят, чтобы их дети стали киберспортсменами 15% взрослых россиян хотят, чтобы их дети стали киберспортсменами Это показал опрос портала Superjob. Самыми популярными дисциплинами названы Counter-Strike и FIFA 21.01.2020 23:11 Дети автор: Елена Чуликова
Chaos Esports завершила выступление на DreamLeague Leipzig Major Chaos Esports завершила выступление на DreamLeague Leipzig Major Team Aster остается на турнире 21.01.2020 22:55 Games автор: Пантелеев Дмитрий
Электрокроссовер Fisker Ocean главный соперник Теслы Электрокроссовер Fisker Ocean главный соперник Теслы Стильный и недорогой 21.01.2020 22:55 Авто автор: Рудой Артём
Пока неушедший в «Сочи» Кокорин сыграл за «Зенит» и сделал хет-трик Пока неушедший в «Сочи» Кокорин сыграл за «Зенит» и сделал хет-трик Зенитовцы победили в первом спарринге после отпуска со счётом 10:0. 21.01.2020 22:30 Спорт автор: Сергей Терехов
Женская сборная России показала, как водит хороводы Женская сборная России показала, как водит хороводы В социальных сетях появилось забавное видео с тренировки команды. 21.01.2020 22:13 Спорт автор: Сергей Терехов
paiN Gaming покинула DreamLeague Leipzig Major paiN Gaming покинула DreamLeague Leipzig Major beastcoast продолжат выступление на турнире 21.01.2020 21:41 Games автор: Пантелеев Дмитрий
Россия – в финале хоккейного турнира юношеской Олимпиады Россия – в финале хоккейного турнира юношеской Олимпиады Российские хоккеисты разгромили Финляндию 10:1. 21.01.2020 21:37 Спорт автор: Сергей Терехов
Самый быстрый рэп Самый быстрый рэп Эминем установил новый рекорд по скорости чтения рэпа, исполнив трек Godzilla. 21.01.2020 21:16 Селебрити автор: Мария Кондратьева
Брэд Питт - «любовник» Брэд Питт - «любовник» Брэд Питт рассказал, какое прозвище ему дал партнер по фильму «Однажды в Голливуде» Леонардо ДиКаприо. 21.01.2020 21:09 Селебрити автор: Мария Кондратьева
Олег Матыцин – новый министр спорта РФ Олег Матыцин – новый министр спорта РФ Знакомимся с главой Министерства спорта РФ. 21.01.2020 21:09 Спорт автор: Сергей Терехов