Lifestyle. Прогоняем боль. Тренировки от болей в спине и пояснице
Статья
Lifestyle. Прогоняем боль. Тренировки от болей в спине и пояснице
Ленивые плавные движения, приносящие комфорт и убирающие дискомфорт.
06.06.2020
ЗОЖ
Lifestyle. Планка динамическая и статическая: доступно любому желающему
Статья
Lifestyle. Планка динамическая и статическая: доступно любому желающему
Советы по выполнению упражнения планка .
19.05.2020
ЗОЖ
Lifestyle: Тренировки для пресса в домашних условиях
Статья
Lifestyle: Тренировки для пресса в домашних условиях
Уроки по укреплению мышц пресса.
12.05.2020
Обзор