Не секрет, что при соблюдении любой диеты можно столкнуться с недостатком витаминов и микроэлементов. Знаменитый французский диетолог утверждает, что при соблюдении его рациона, дефицит не грозит
В попытках похудеть женщины порой доходят до крайности: китайские пластыри, которые расщепляют жир; аптечные таблетки, убивающие голод. В число нетрадиционных методов похудения входят и ягоды годжи. Что в рассказах о них правда, а что вымысел? Давайте это выясним!