26 февраля 2020, Среда 23:24
Свинину и картофель Диета Дюкана?! Свинину и картофель Диета Дюкана?! На Диете Дюкана можно употреблять свинину при условии, что мясо до 6 % жирности. Об этом рассказал основатель диеты, доктор Пьер Дюкан. 26.02.2019 21:53 Еда автор: Бородин Олег
Протеиновые порошки на диете Дюкана: основные виды, способы применения и кулинарные особенности Протеиновые порошки на диете Дюкана: основные виды, способы применения и кулинарные особенности Если словосочетание «протеиновый порошок» для вас в новинку, то вы многое потеряли, потому что протеиновые порошки – это отличная замена муке и крахмалу. Их можно использовать не только в выпечке, но и десертах, а также в приготовлении напитков. И что самое приятное, протеиновый порошок входит список разрешенных продуктов на диете Дюкана, и в отличие от крахмала не является ДОПом. Рекомендуемая ежедневная норма протеинов указывается на упаковке производителя, но в среднем это около 60 г в день. 26.02.2019 21:29 Еда автор: Бородин Олег
Дюкан: Просто правильно питаться и худеть невозможно Дюкан: Просто правильно питаться и худеть невозможно Проблема ожирения появилась 50 лет назад. Об этом в интервью «Радио Маяк» рассказал французский диетолог Пьер Дюкан. 26.02.2019 21:20 Еда автор: Бородин Олег
Дюкан – будущим мамам: ешьте так, как ела ваша бабушка Дюкан – будущим мамам: ешьте так, как ела ваша бабушка Неправильное питание беременной женщины может негативно сказаться на всей последующей жизни ее ребенка. Об этом в интервью «Радио Маяк» рассказал французский диетолог Пьер Дюкан. 26.02.2019 21:14 Еда автор: Бородин Олег
Знаменитый диетолог рассказал, как похудеть сладкоежкам Знаменитый диетолог рассказал, как похудеть сладкоежкам Чтобы получить удовольствие от сладкого, вовсе не обязательно употреблять продукты, содержащие сахар. Об этом в интервью FashionTime.ru рассказал знаменитый французский доктор Пьер Дюкан. 26.02.2019 20:23 Еда автор: Бородин Олег
Псиллиум  незаменимый в выпечке и при запорах Псиллиум незаменимый в выпечке и при запорах  Среди рецептов можно встретить загадочное слово «псиллиум». К сожалению, большинство людей, худеющих по Дюкану, мало что знают об этом универсальном и невероятно полезном продукте. Отчасти этому способствует отсутствие псиллиума на полках обычных магазинов. Тем не менее, купить его можно, а его кулинарным возможностям вы будете приятно удивлены. Пришло время внести ясность! 26.02.2019 20:13 Еда автор: Бородин Олег
Летнее меню от Пьера Дюкана Летнее меню от Пьера Дюкана  По мнению французского диетолога Пьера Дюкана, есть два способа построения летнего рациона: для тех, кому нужно потерять довольно много килограммов, и для тех, у кого лишние килограммов 5. 21.02.2019 20:46 Еда автор: Бородин Олег
Топ-10 продуктов, которые всегда должны быть в холодильнике Топ-10 продуктов, которые всегда должны быть в холодильнике Знаменитый французский диетолог Пьер Дюкан назвал 10 продуктов, которые всегда должны быть в холодильнике людей, которые следят за своим весом. 21.02.2019 20:36 Еда автор: Бородин Олег
Как избежать ожирения детей – каждая мать должна об этом знать! Как избежать ожирения детей – каждая мать должна об этом знать! Если беременная женщина ест то, что хорошо для ребенка, то же самое хорошо и для нее. Такое мнение высказал знаменитый диетолог, французский доктор Пьер Дюкан. 21.02.2019 19:58 Еда автор: Бородин Олег
Чем можно заменить овсяные отруби? Чем можно заменить овсяные отруби? В случае непереносимости овсяных отрубей их можно заменить обычной гречкой. Об этом рассказал доктор Пьер Дюкан. 21.02.2019 18:54 Еда автор: Бородин Олег
Внимание! Новые требования на диете Дюкана Внимание! Новые требования на диете Дюкана Французский диетолог Пьер Дюкан изменил требования к некоторым продуктам на своей диете. 21.02.2019 18:49 Еда автор: Бородин Олег
Как правильно использовать уксус, чтобы похудеть Как правильно использовать уксус, чтобы похудеть Уксус – это не просто приправа. Разведенная в стакане воды ложка уксуса помогает контролировать аппетит и не переедать. Кроме того, уксус заменяет в блюдах соль, употребление которой может привести к ряду болезней. Так давайте узнаем обо всех полезных и кулинарных тонкостях применения этого замечательного продукта! 21.02.2019 18:44 Еда автор: Бородин Олег
Вперед, в Атаку! Как не сорваться новичкам на диете Дюкана Вперед, в Атаку! Как не сорваться новичкам на диете Дюкана Перед тем как садиться на диету Дюкана, вы должны четко осознавать, что берете на себя большую ответственность. Причем перед собой! Раз уж вы начали следовать методике Пьера Дюкана, то будьте ей верны до самого конца. Во имя вашего же здоровья. Отныне никаких поблажек и оправданий. Особенно это касается первой фазы «Атака», во время которой помимо метаболических изменений проверяется ваша сила воли и, конечно же, мотивация. 21.02.2019 18:38 Еда автор: Бородин Олег
Дюкан разрешил орехи на диете Дюкан разрешил орехи на диете В некоторых странах Пьер Дюкан разрешил заменить положенную норму масла горсткой орехов. Во время прямой трансляции на Facebook доктор подтвердил, что это же правило распространяется и на жителей России. 21.02.2019 18:30 Еда автор: Бородин Олег
Дюкан рассказал, чем заменить белую муку Дюкан рассказал, чем заменить белую муку Во время прямой видео-трансляции на Facebook знаменитый французский диетолог Пьер Дюкан рассказал, какая наилучшая альтернатива обычной белой муке на фазе Стабилизация.   21.02.2019 18:28 Еда автор: Бородин Олег
Как правильно использовать масло. Как правильно использовать масло. Во время прямой видео-трансляции на Facebook знаменитый французский диетолог Пьер Дюкан, отвечая на вопрос, какая существует норма растительного масла в граммах по этапам диеты, отметил, что сейчас норма вычисляется в ложках. 21.02.2019 18:25 Еда автор: Бородин Олег
Советы ​Дюкан объяснил, почему проблемы нельзя заедать Советы ​Дюкан объяснил, почему проблемы нельзя заедать Еда должна оставаться едой и занимать положенное ей место. Такое мнение выразил знаменитый французский диетолог Пьер Дюкан. 19.02.2019 20:27 Еда автор: Бородин Олег
Идеальный завтрак для людей с нормальным весом Идеальный завтрак для людей с нормальным весом Гуру современной диетологии Пьер Дюкан назвал главные ингредиенты на завтрак для людей, которые находятся в хорошей физической форме. 19.02.2019 19:54 Еда автор: Бородин Олег
Советы Каким должен быть правильный ужин? Советы Каким должен быть правильный ужин?  Ужин сильно отличается от завтрака: он приходится на конец дня и зависит от того, что вы ели на завтрак и обед. Такого мнения придерживается французский диетолог Пьер Дюкан, говоря о питании людей с нормальным весом. 19.02.2019 19:37 Еда автор: Бородин Олег
Дюкан поведал, когда эффективнее всего садиться на диету Дюкан поведал, когда эффективнее всего садиться на диету Методика Дюкана – это не диета, а умение правильно и вкусно питаться. В этом убежден основатель диеты, французский доктор Пьер Дюкан. 19.02.2019 19:27 Еда автор: Бородин Олег
Дюкан открыл шокирующую правду об углеводах Дюкан открыл шокирующую правду об углеводах Потребление быстрых углеводов является фактором риска появления онкологических заболеваний. В этом уверен известный французский диетолог Пьер Дюкан. 19.02.2019 19:23 Еда автор: Бородин Олег
Каким должен быть правильный белковый четверг? Каким должен быть правильный белковый четверг? Очень часто у французского доктора Пьера Дюкана, автора одноименной диеты, спрашивают, каким должен быть белковый четверг на фазе Стабилизация. Знаменитый диетолог решил внести ясность в этом вопросе. 19.02.2019 18:43 Еда автор: Бородин Олег
Как похудеть, если вы вегетарианец? Как похудеть, если вы вегетарианец? Известный французский диетолог Пьер Дюкан рассказал о том, как людям, придерживающимся вегетарианского питания, правильно соблюдать его диету. 19.02.2019 18:39 Еда автор: Бородин Олег
Диета Дюкана и грудное вскармливание Диета Дюкана и грудное вскармливание Нужно ли соблюдать диету в период грудного вскармливания? 14.02.2019 23:46 Еда автор: Бородин Олег