Чем полезны семена чиа?
Статья
Чем полезны семена чиа?
Несколько фактов в пользу этого продукта:
04.08.2020
Обзор
Интересные факты о кокосе
Статья
Интересные факты о кокосе
Кокос — это не только вкусное дополнение к десертам, но и весьма полезный самостоятельный продукт.
31.07.2020
Обзор
Сколько углеводов в чае?
Статья
Сколько углеводов в чае?
Рассмотрим детальнее состав самого популярного напитка.
30.07.2020
Обзор
Энергетический батончик
Энергетический батончик
Удобный, готовый к употреблению источник углеводов
29.07.2020
Рецепты
автор: Яна Штырц
Запеканка из цветной капусты
Запеканка из цветной капусты
Оригинальное блюдо, легкое и вкусное - идеальный вариант для ужина, а также для встречи дорогих гостей
29.07.2020
Рецепты
автор: Яна Штырц
Овсяное печенье
Овсяное печенье
Вкусное лакомство, вкус которого нам знаком еще из далекого детства
28.07.2020
Рецепты
автор: Яна Штырц
Кабачки фаршированные творогом
Кабачки фаршированные творогом
Нежная, легкая и очень простая в приготовлении закуска для всей семьи
28.07.2020
Рецепты
автор: Яна Штырц
Чем полезна дыня?
Статья
Чем полезна дыня?
Этот фрукт обеспечивает быстрое насыщение, и, как следствие, даёт заряд энергии на долгое время.
27.07.2020
Обзор
Чем полезны финики
Статья
Чем полезны финики
Плоды финиковых пальм благотворно влияют на все системы организма.
23.07.2020
Здоровье
Рыба в горшочках
Рыба в горшочках
Невероятно вкусное, полезное и ароматное блюдо никого не оставит равнодушным
20.07.2020
Рецепты
автор: Яна Штырц
Печеные яблоки с изюмом и грецкими орехами
Печеные яблоки с изюмом и грецкими орехами
Идеальное лакомство для любителей полезных десертов
02.07.2020
Рецепты
автор: Яна Штырц
Кисель для похудения
Кисель для похудения
Способствует очищению организма и естественному похудению
01.07.2020
Рецепты
автор: Яна Штырц
Маринованные кабачки
Маринованные кабачки
Хорошая альтернатива привычным соленьям
01.07.2020
Рецепты
автор: Яна Штырц
Оладьи из кабачков
Оладьи из кабачков
Нежные, ароматные, полезные и очень доступные
30.06.2020
Рецепты
автор: Яна Штырц
Омлет с творогом
Омлет с творогом
Простой, сытный, легкий и вкусный завтрак
29.06.2020
Рецепты
автор: Яна Штырц
Вишневое желе
Вишневое желе
Прекрасное лакомство без вреда для фигуры
25.06.2020
Рецепты
автор: Яна Штырц
Освежающий грушево-мандариновый смузи
Освежающий грушево-мандариновый смузи
Напиток часто используют в здоровом питании и диетах, так как в процессе приготовления он сохраняет все полезные вещества
21.06.2020
Рецепты
автор: Яна Штырц
Французкий салат из моркови
Французкий салат из моркови
Яркий, сочный и очень полезный салат – он точно придется вам по вкусу
20.06.2020
Рецепты
автор: Яна Штырц
Диетолог Анна Гончарова рассказала, чем полезна черешня
Диетолог Анна Гончарова рассказала, чем полезна черешня
По мнению специалиста, ягода является идеальным продуктом для восполнения ресурсов витаминов и полезных веществ
09.06.2020
Обзор
Фруктовый салат
Фруктовый салат
Легкий, полезный и очень вкусный
09.06.2020
Рецепты
автор: Яна Штырц
Сырники воздушные
Сырники воздушные
Нежные, пышные, румяные, аппетитные и простые в приготовлении
06.06.2020
Рецепты
автор: Яна Штырц
Морковная запеканка с сухофруктами и орехами
Морковная запеканка с сухофруктами и орехами
Идеальный вариант для сытного и полезного завтрака
28.05.2020
Рецепты
автор: Яна Штырц
Фито-коктейль для похудения
Фито-коктейль для похудения
Низкокалорийный и полезный напиток для тех, кто следит за фигурой
22.05.2020
Рецепты
автор: Яна Штырц
Банановые сырники
Банановые сырники
Очень вкусное и полезное блюдо, которое любят взрослые и дети
22.05.2020
Рецепты
автор: Яна Штырц
Мексиканский салат с фасолью
Мексиканский салат с фасолью
Сочный, красочный и очень полезный салат станет украшением любого стола
21.05.2020
Рецепты
автор: Яна Штырц
Ризотто с морепродуктами
Ризотто с морепродуктами
Простое и вместе с тем изысканное блюдо
19.05.2020
Рецепты
автор: Яна Штырц
Творожный пирог с абрикосами
Творожный пирог с абрикосами
Этот пирог сочетает в себе сочную,нежную творожную начинку с абрикосами, и тающим во рту песочным тестом
17.05.2020
Рецепты
автор: Яна Штырц
Пряный Гаспачо
Пряный Гаспачо
Лёгкий холодный суп из перетёртых в пюре свежих овощей
17.05.2020
Рецепты
автор: Яна Штырц
Щавелевый суп
Щавелевый суп
Он одинаково хорош и в горячем, и в холодном виде
16.05.2020
Рецепты
автор: Яна Штырц
Облепиховый морс
Облепиховый морс
Морс из облепихи один из лидеров среди витаминных низкокалорийных напитков
12.05.2020
Рецепты
автор: Яна Штырц
Домашние косметические средства из апельсина
Домашние косметические средства из апельсина
Этот оранжевый цитрус, при использовании его в косметических целях, обладает противовоспалительными свойствами, замедляет старение и делает кожу более упругой
27.04.2020
Обзор
автор: Яна Штырц
Чем полезны разные виды фасоли
Чем полезны разные виды фасоли
Фасоль является отличной альтернативой мясу, так как она с низким содержанием насыщенных жиров и является богатым источником белка
27.04.2020
Обзор
автор: Яна Штырц
Умывание овсянкой: уникальные свойства процедуры
Умывание овсянкой: уникальные свойства процедуры
Использование овсянки для умывания способствует очищению кожи, также эта процедура избавит вас от черных точек, прыщей, покраснений, синяков под глазами, зуда, раздражений, сухости
24.04.2020
Обзор
автор: Яна Штырц
Как похудеть с помощью скакалки
Как похудеть с помощью скакалки
Прыжки на скакалке «скипинг», доступный и эффективный способ избавиться от лишнего веса, приобрести подтянутую, спортивную фигуру
19.04.2020
Спорт
автор: Яна Штырц