Если весна время обновления, то осень время переосмысления. Пора отпустить все то, что потеряло актуальность, и прислушаться к внутреннему голосу обратить свой взгляд внутрь, в глубины своей души. Совместно с командой Beautific эксперты X-Fit рассказывают, как устроить себе мини-ретрит с пользой для здоровья в домашних условиях.