Идеальный завтрак для людей с нормальным весом Гуру современной диетологии Пьер Дюкан назвал главные ингредиенты на завтрак для людей, которые находятся в хорошей физической форме. , Еда и рецепты 
КОРОНА МОНОМАХА Корона Мономаха - самый древний памятник в коллекции оружейных регалий. Корона датируется ХIII-XIV веками. Он состоит из восьми золотых бляшек, украшенных филигранью, жемчугом и яркими драгоценными камнями. До сих пор нет общего мнения о том, где она была выполнена. Форма короны и мотивы филигранного орнамента свидетельствуют о восточном происхождении. Наиболее вероятными местами исполнения являются Византия и Средняя Азия. , Путешествия 
Советы Каким должен быть правильный ужин? Ужин сильно отличается от завтрака: он приходится на конец дня и зависит от того, что вы ели на завтрак и обед. Такого мнения придерживается французский диетолог Пьер Дюкан, говоря о питании людей с нормальным весом. , Еда и рецепты 
Дюкан поведал, когда эффективнее всего садиться на диету Методика Дюкана – это не диета, а умение правильно и вкусно питаться. В этом убежден основатель диеты, французский доктор Пьер Дюкан. , Еда и рецепты 
Дюкан открыл шокирующую правду об углеводах Потребление быстрых углеводов является фактором риска появления онкологических заболеваний. В этом уверен известный французский диетолог Пьер Дюкан. , Еда и рецепты 
Каким должен быть правильный белковый четверг? Очень часто у французского доктора Пьера Дюкана, автора одноименной диеты, спрашивают, каким должен быть белковый четверг на фазе Стабилизация. Знаменитый диетолог решил внести ясность в этом вопросе. , Еда и рецепты 
Как похудеть, если вы вегетарианец? Известный французский диетолог Пьер Дюкан рассказал о том, как людям, придерживающимся вегетарианского питания, правильно соблюдать его диету. , Еда и рецепты 
Диета Дюкана и грудное вскармливание Нужно ли соблюдать диету в период грудного вскармливания?
, Еда и рецепты 
Лучшие бойцы в дикой природе Послужной список любого боксера не может сравниться с послужным списком нокаутов и боев Мухаммеда Али, но если бы ему пришлось встретиться на ринге с некоторыми животными, он вряд ли вышел бы победителем из этого поединка.
Зрелищная драка даже для обычного наблюдателя является едва ли не самым большим источником адреналина. Впрочем, настоящие батальные сцены разворачиваются в мире дикой природы, где на кону - не титулы и слава, а стремление выжить. , Путешествия 
Пьер Дюкан разрешил картофельный крахмал на своей диете Кукурузный крахмал разрешен на диете Дюкана со второй фазы «Чередование». Он входит в список допустимых продуктов. При этом кукурузный крахмал разрешено добавлять в свой рацион в небольших дозах (20 г), при условии, что вы стабильно теряете в весе и нет эффекта плато. , Еда и рецепты 
Главный ключ к похудению и очищению организма Что влияет на скорость похудения и как эффективно очистить организм от шлаков – об этом расскажет французский доктор Пьер Дюкан, автор одноименной диеты. , Еда и рецепты 
Дюкан назвал 8 опасных продуктов для беременных Французский диетолог Пьер Дюкан представил свою новую книгу – «60 самых важных дней вашей беременности». , Еда и рецепты