03 июня 2020, Среда 16:11
21 апреля 16:13автор: Елена Чуликова

Джо Уикс: тренировки с детьми делают вас «сильной ролевой моделью»

Знаменитый британский тренер призвал семьи, соблюдающие режим самоизоляции, выполнять упражнения в полном составе

33-летний Джо Уикс, известный в соцсетях как Body Coach, прокомментировал успех своего одноимённого YouTube-канала. Звезда фитнеса запустил его для детей после того, как 21 марта в Великобритании объявили режим самоизоляции. Количество просмотров видеотренировок Уикса к нынешнему моменту перевалило за миллион. Особенно тренеру понравилось, что его уроки смотрят и повторяют во время самоизоляции не только дети, но и взрослые. И предпочитают делать это вместе.

«Я увидел семьи, тренирующиеся вместе в первый раз, и это, по моему мнению, очень правильно, родители демонстрируют детям сильную ролевую модель. Взрослые могут казаться детям немного смешными, впавшими в детство, но при этом все получают удовольствие и чувствуют себя хорошо», - поделился Уикс своим мнением в интервью The Big Issue.

Сам он всячески способствует такому характеру тренировок, выкладывая в Instagram забавные видео выполнения упражнений с дочерью и сыном. «Полагаю, такие совместные тренировки принесут большую пользу в перспективе для всех участников», - пояснил Уикс.

Он также заверил своих фанатов, что будет проводить виртуальные мастер-классы столько времени, сколько в стране будет продолжаться режим самоизоляции.

источник: Photo: MARTIN RICKETT/PA
Яндекс Новости: Добавить в источникиБольше интересного на канале: Дзен-IncNews
Jaguar F-PACE установил три национальных рекорда в категории «Дизель до 3.0 л, с наддувом» в рамках фестиваля «Дни Скорости на льду Байкала». Jaguar F-PACE установил три национальных рекорда в категории «Дизель до 3.0 л, с наддувом» в рамках фестиваля «Дни Скорости на льду Байкала». Российской Автомобильной Федерацией были зарегистрированы два рекорда спортивного кроссовера Jaguar – заезды на 1 километр с хода и 1 километр с места со средней скоростью 225,889 км/ч и 109,188 км/ч соответственно. Максимальная скорость, развитая Jaguar F-PACE в ходе заезда на 1 км с хода, составила 238 км/ч. 03.06.2020 16:11 Авто автор: Анна Быстрова
С 15 по 30 июня 2020 г. в Анси пройдет юбилейный 60-ый Международный фестиваль анимационных фильмов С 15 по 30 июня 2020 г. в Анси пройдет юбилейный 60-ый Международный фестиваль анимационных фильмов В связи с пандемией коронавируса «анимационный Канн», как его часто называют, впервые в истории будет представлен в онлайн-формате, равно как и проходящий в его рамках кинорынок MIFA (16-19 июня). 03.06.2020 16:07 Афиша автор: Анна Быстрова
Ахметов прооперирован в Германии Ахметов прооперирован в Германии Операция прошла успешно. 03.06.2020 15:43 Спорт автор: Сергей Терехов
Королева высоты. 3 июня – день рождения Елены Исинбаевой Королева высоты. 3 июня – день рождения Елены Исинбаевой Приоткрываем секрет самых главных ритуалов спортсменки при выполнении рекордных прыжков. 03.06.2020 15:42 Спорт автор: Сергей Терехов
Рианна приостановила продажи всех своих брендов Рианна приостановила продажи всех своих брендов Рианна остановила на один день продажи своих брендов Fenty Beauty, Savage x Fenty и Fenty. 03.06.2020 15:39 Селебрити автор: Мария Кондратьева
Pandora полностью перейдет на переработанное золото и серебро Pandora полностью перейдет на переработанное золото и серебро Ювелирный бренд Pandora планирует к 2025 году полностью перейти на использование переработанного золота и серебра. 03.06.2020 15:35 Мода автор: Мария Кондратьева
Марк Джейкобс выложил фотографии разгромленных бутиков Марк Джейкобс выложил фотографии разгромленных бутиков Дизайнер Марк Джейкобс опубликовал снимки своего бутика в Лос-Анджелесе, пострадавшего после демонстраций в США. 03.06.2020 15:31 Селебрити автор: Мария Кондратьева
РПЛ сообщила об организации трансляций матчей РПЛ сообщила об организации трансляций матчей Расписание матчей составлено с учётом интересов вещателя. 03.06.2020 15:31 Спорт автор: Сергей Терехов
Пушкинский музей выпустил маски Пушкинский музей выпустил маски В сувенирном каталоге ГМИИ имени Пушкина появились многоразовые маски с принтами по мотивам экспонатов коллекции. 03.06.2020 15:26 Мода автор: Мария Кондратьева
Негосударственным театрам и концертным залам компенсируют простой Негосударственным театрам и концертным залам компенсируют простой Это одна из мер Общественного плана восстановления экономики РФ. 03.06.2020 13:55 Общество автор: Анастасия Нестерова
Мантуров озвучил 4 козыря России Мантуров озвучил 4 козыря России РФ перед другими странами имеет 4 важнейших преимущества: кадры, наука, природные ресурсы и сила духа. 03.06.2020 13:46 Политика автор: Реутов Артём
Театр Романа Виктюка закроет сезон «Пиром во время чумы» Театр Романа Виктюка закроет сезон «Пиром во время чумы» Трансляция спектакля пройдёт 5 июня. 03.06.2020 13:28 Общество автор: Анастасия Нестерова
Леа Сейду снимется в костюмной драме «Вечеринка дураков» Леа Сейду снимется в костюмной драме «Вечеринка дураков» В прокат фильм французского производства выйдет в 2021 году 03.06.2020 12:50 Cinema автор: Елена Чуликова
Ким Кардашьян через Twitter нашла девушку, пострадавшую от полицейского насилия Ким Кардашьян через Twitter нашла девушку, пострадавшую от полицейского насилия Звезда полностью оплатит лечение пострадавшей 03.06.2020 12:24 Селебрити автор: Владислав Лукьянов
Французских демонстрантов встретили резиновыми пулями и газом Французских демонстрантов встретили резиновыми пулями и газом В Париже и других городах страны прошли акции протеста против полицейского насилия 03.06.2020 12:21 Общество автор: Владислав Лукьянов
Российские ученые создают вакцину от коронавируса в виде йогурта Российские ученые создают вакцину от коронавируса в виде йогурта Сейчас проходят доклинические испытания данного препарата. 03.06.2020 11:13 Общество автор: Реутов Артём
Калиста. Призрак из Сумрачных островов Калиста. Призрак из Сумрачных островов Отступники, клятвопреступники, предатели… мы ненавидим их всех! 03.06.2020 11:03 Games автор: Марина Сиваченко
Хабиб сохранил второе место в абсолютном рейтинге UFC Хабиб сохранил второе место в абсолютном рейтинге UFC Лидером списка остается американец Джон Джонс. 03.06.2020 10:45 Спорт автор: Реутов Артём
Авиакомпания Smartavia возобновила полеты из Москвы в Ростов-на-Дону Авиакомпания Smartavia возобновила полеты из Москвы в Ростов-на-Дону Перевозчик прекратил полеты по этому направлению с 1 апреля. 03.06.2020 08:46 Кругосветка автор: Дмитрий Ульянов
Первый этап «Формулы-1» пройдет в Австрии в начале июля Первый этап «Формулы-1» пройдет в Австрии в начале июля Первые заезда будут проходить без зрителей. 03.06.2020 08:45 Кругосветка автор: Дмитрий Ульянов
Власти Черногории открыли границы для туристов из 100 стран Власти Черногории открыли границы для туристов из 100 стран Туристы могут въезжать в страну с 1 июня без карантина и тестов на коронавирус. 03.06.2020 08:45 Кругосветка автор: Дмитрий Ульянов
Сразу три авиакомпании запустят рейсы из Кирова в Сочи и Симферополь Сразу три авиакомпании запустят рейсы из Кирова в Сочи и Симферополь Первое время полеты будут совершаться три раза в неделю, а потом ежедневно. 03.06.2020 08:45 Кругосветка автор: Дмитрий Ульянов
Новая Acura TLX Type S Новая Acura TLX Type S «Горячая» Японская новинка 03.06.2020 08:17 Авто автор: Рудой Артём
«Уральские авиалинии» вновь стали выполнять рейсы из Екатеринбурга в Анапу «Уральские авиалинии» вновь стали выполнять рейсы из Екатеринбурга в Анапу В течение июня полеты будут выполняться до 6 раз в неделю. 03.06.2020 07:17 Кругосветка автор: Дмитрий Ульянов
Во Франции вновь заработали кафе и рестораны Во Франции вновь заработали кафе и рестораны В столичном регионе пока что можно обедать и ужинать только на уличных террасах. 03.06.2020 06:48 Кругосветка автор: Дмитрий Ульянов
Тунис откроет границы для иностранных туристов с 27 июня Тунис откроет границы для иностранных туристов с 27 июня Уже завтра, 4 июня, в стране начнут работать гостиницы. Пока что для местных туристов. 03.06.2020 05:33 Кругосветка автор: Дмитрий Ульянов
Ессентуки сегодня примут первых отдыхающих Ессентуки сегодня примут первых отдыхающих В городе стартует курортный сезон 2020. 03.06.2020 05:01 Кругосветка автор: Дмитрий Ульянов
Авиакомпания S7 запустила рейсы из Москвы в Геленджик Авиакомпания S7 запустила рейсы из Москвы в Геленджик Программа полетов рассчитана до конца октября. 03.06.2020 04:53 Кругосветка автор: Дмитрий Ульянов
Власти Италия задумали организовать туристический коридор для россиян Власти Италия задумали организовать туристический коридор для россиян Если это произойдет, то российские туристы смогут приехать в Италию уже в конце июля. 03.06.2020 04:47 Кругосветка автор: Дмитрий Ульянов
Музеи Ватикана вновь открылись для посетителей Музеи Ватикана вновь открылись для посетителей Почти три месяца они не работали по причине сложной эпидемиологической ситуации 02.06.2020 23:52 Общество автор: Елена Чуликова
Пирс Броснан сыграл Людовика XIV Пирс Броснан сыграл Людовика XIV 67-летний актёр перевоплотился в Короля-Солнце в фантазийной драме «Дочь короля» 02.06.2020 23:25 Cinema автор: Елена Чуликова
Дудь выпустил новый документальный фильм Дудь выпустил новый документальный фильм На ютьюб-канале Юрия Дудя появился новый документальный фильм — «Камчатка —полуостров, про который забыли». 02.06.2020 23:07 Cinema автор: Мария Кондратьева
Bvlgari представил новые Bvlgari представил новые Римский дом Bvlgari представил женские часы из коллекции Lvcea. 02.06.2020 23:01 Мода автор: Мария Кондратьева
Van Cleef & Arpels  представили новые украшения Van Cleef & Arpels представили новые украшения Ювелирный дом Van Cleef & Arpels представил новое украшение из коллекции Alhambra. 02.06.2020 22:54 Мода автор: Мария Кондратьева